Bahaya Anak Terlalu Banyak Minum Susu, Perhatikan Jumlah yang Direkomendasikan

Liputan6.com, Jakarta - Meskipun benar bahwa susu bisa menjadi bagian besar dari kebiasaan sehat untuk anak-anak, terlalu banyak minum susu justru dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti anemia kekurangan zat besi dan hilangnya protein dari usus.

Apa itu anemia kekurangan zat besi?

Zat besi adalah mineral penting yang kita dapatkan dari diet kita yang tubuh kita gunakan untuk membuat hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang membantu memberikan oksigen ke berbagai jaringan dalam tubuh kita.

Anemia kekurangan zat besi terjadi ketika Anda memiliki kadar hemoglobin yang rendah di dalam tubuh Anda karena tidak cukup zat besi.

Sementara Air Susu Ibu (ASI) sumber zat besi yang baik untuk bayi hingga usia enam bulan. Setelah enam bulan, susu saja tidak memberikan cukup zat besi, itulah sebabnya makanan padat harus diperkenalkan kepada anak-anak.

Gejala umum anemia kekurangan zat besi termasuk kulit pucat, kurangnya energi dan sesak nafas setelah aktivitas, menurut informasi dari situs Children’s National Hospital pada 15 Januari 2024.

Apa yang menyebabkan hilangnya protein dari usus?

Kehilangan protein dari usus atau protein kehilangan enteropati, terjadi ketika seorang anak minum terlalu banyak susu, menyebabkan kadar protein yang rendah dalam darah. Akibatnya, menyebabkan pembuluh darah mengalir cairan ke jaringan yang menyebabkan pembengkakan kaki, punggung dan wajah. Ini juga dapat menempatkan Anda dalam risiko infeksi.

Kehilangan protein dan pembengkakan dapat disebabkan oleh gangguan lain sehingga dokter anak Anda akan mengajukan pertanyaan tentang kesehatan secara keseluruhan dan gejala anak Anda untuk menentukan penyebabnya.