Hari Diabetes Nasional 18 April, Bila Tak Terkontrol Berujung Komplikasi

4. Riwayat keluarga

Studi menunjukkan keturunan pasien DM tipe 2 berisiko 30-70% berkembang menjadi DM tipe 2

5. Berat badan lahir rendah atau kelahiran prematur

Berat badan lahir rendah dan bayi yang lahir prematur memiliki risiko lebih besar berkembang menjadi DM tipe 2.

6. Kurang menerapkan pola hidup sehat setiap hari.

Mengenali tanda dan gejala diabetes:

• Gejala klasik DM yaitu: cepat merasa haus (polidipsi), sering buang air kecil (poliuri), dan cepat merasa lapar (polifagi) / 3P.
• Penurunan berat badan yang tidak diketahui penyebabnya.
• Pandangan mata kabur.
• Luka yang tidak kunjung sembuh.

Untuk menegakkan diagnosis DM memerlukan pemeriksaan darah yang memenuhi kriteria sebagai berikut"

• Kadar glukosa darah puasa >= 126 mg/dl
• HbA1c >= 6.5%
• Kadar glukosa darah 2 jam pasca tes toleransi glukosa oral >= 200mg/dl
• Adanya gejala klasik DM disertai kadar glukosa darah sewaktu >= 200mg/dl.

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Mengobati lebih dini lebih baik daripada terlambat seperti disampaikan Cindya.

"Deteksi dan tatalaksana sejak dini akan menurunkan komplikasi," katanya.

PERKENI (Perkumpulan Endokrin Indonesia) merekomendasikan populasi berikut untuk pemeriksaan penyaring segera:

1. Individu dengan indeks masa tubuh >= 23kg/m2 disertai aktivitas kurang, adanya orang tua dengan DM, penderita hipertensi dan hiperkolesterolemia, obesitas, wanita dengan sindrom polikistik ovarium, riwayat penyakit jantung.

2. Individu berusia lebih dari 45 tahun dengan atau tanpa risiko tersebut.

3. Mereka yang berisiko tinggi dengan hasil pemeriksaan glukosa plasma normal, sebaiknya diulang setiap 3 tahun. Mereka kelompok prediabetes, sebaiknya diperiksa ulang tiap 1 tahun.