13 Persen Populasi Indonesia Rawan Alami Parkinson, Ketahui Gejalanya

Rocksy menambahkan, gejala penyakit Parkinson bisa disingkat menjadi TRAP, yaitu:

Tremor (Bergetar)

Tremor adalah gejala paling umum pada Parkinson. Tremor umumnya terlihat pada tangan, sering terjadi dimulai saat istirahat. Tremor biasanya terasa di satu sisi tubuh terlebih dahulu, kemudian menyebar ke sisi lain seiring dengan perkembangan penyakit.

Rigidity (Kekakuan)

Kekakuan otot dapat membuat gerakan tubuh menjadi terhambat dan sulit dilakukan. Kekakuan otot yang paling sering terjadi pada Parkinson adalah kekakuan pada lengan, tungkai, dan leher.

Akinesia (Gerakan Lebih Lambat)

Akinesia atau bradikinesia merujuk pada gerakan yang menjadi lebih lambat. Gerakan seperti berjalan, bicara dan aktivitas lain menjadi terganggu.

Postural Instability (Ketidakstabilan Postur)

Ketidakstabilan postur adalah gejala yang ditandai dengan ketidakmampuan untuk menjaga keseimbangan dan postur tubuh yang baik. Pasien Parkinson sering kali memiliki ketidakstabilan saat berdiri atau berjalan, sehingga berisiko jatuh.

Selain gejala di atas, ada yang disebut gejala secara non motorik, seperti susah untuk tidur, gangguan penciuman, gangguan buang air besar (BAB), dan susah menelan. 

Parkinson adalah penyakit yang tidak bisa dicegah, tapi dapat diminimalisasi dengan memperbaiki pola hidup.

Rocksy menyebutkan beberapa tips untuk meminimalisasi risiko penyakit Parkinson, yakni:

• Konsumsi makanan bergizi
• Minum air mineral yang cukup
• Konsumsi buah dan sayur yang alami (tanpa pestisida)
• Menjaga lingkungan tetap bersih sehingga kualitas udara di sekitar tetap terjaga.

“Satu lagi yang tidak kalah penting, tingkat stres juga dapat memengaruhi seseorang terkena Parkinson. Oleh karena itu, perlu untuk terus mengontrol emosi pada diri kita sendiri dan menghindari hal-hal yang dapat memicu stres kita naik,” papar Rocksy.

Lebih lanjut Rocksy mengatakan, terdapat tiga jenis pengobatan yang dapat digunakan ke pasien Parkinson, melalui obat-obatan, terapi fisik, dan dengan metode operasi. Berikut merupakan penjelasan singkat mengenai ketiga jenis pengobatan tersebut:

Obat

Obat-obatan menjadi metode utama dalam mengelola penyakit Parkinson. Dokter dapat meresepkan berbagai macam obat yang bertujuan mengontrol gejala dan meningkatkan kualitas hidup pasien.

Terapi Fisik

Fisioterapi menjadi bagian penting dalam manajemen penyakit Parkinson. Terapis fisik akan bekerja sama dengan pasien untuk mengembangkan program latihan khusus yang bertujuan meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi gerakan.

Latihan conditioning dan pelatihan keseimbangan dapat membantu pasien meningkatkan kemampuan bergerak dan mengurangi risiko jatuh.

Deep Brain Stimulation (DBS)

DBS adalah sebuah prosedur bedah yang ditujukan untuk mengurangi gejala Parkinson yang tidak terkontrol dengan obat-obatan.

Proses ini melibatkan penanaman elektroda tipis ke dalam area otak yang bertanggung jawab akan kontrol gerakan. Elektroda tersebut dihubungkan dengan sebuah perangkat. Pemilihan pas yang sesuai dan evaluasi yang cermat diperlukan untuk memastikan keberhasilan dan keamanan prosedur ini.