Masalah Sendi Tak Melulu Serang Lansia, Dokter Ortopedi Jelaskan Keluhan Lutut yang Kerap Dialami Orang Muda

Seperti dipaparkan Kiki sebelumnya, beberapa hal yang menjadi penyebab utama kerusakan sendi pada anak muda adalah:

• Penyakit autoimun
• Kecelakaan yang merusak sendi
• Penyakit infeksi.

“Kalau kita geser ke orang tua itu biasa kita sebut dengan pengapuran murni atau pengapuran primer yang tanpa sebab. Dengan berjalannya usia dia, sendinya makin rusak itu biasanya genetik.”

“Misalnya kalau perempuan, ibunya pengapuran, maka kemungkinan dia akan mengalami pengapuran juga besar. Maka dia harus lebih aktif aktivitas, olahraga, melatih sendi dan segala macam,” saran Kiki.

Kiki menjelaskan, sendi atau tulang rawan tidak memiliki darah. Sendi dapat makan dari cairan sendi dan kapsul sendi.

“Sehingga dengan aktivitas sendi, dia akan merawat sendi itu. Otot-otot sendi yang terjaga akan menjaga kestabilan sendi. Sehingga, dengan aktivitas yang lebih baik, gaya hidup yang aktif, itu akan merawat persendiannya.”

“Tapi justru kalau orang yang lifestyle-nya mager (malas gerak), malas olahraga, ototnya lemah, tidak terjaga, ya itu lebih mudah untuk terjadi pengapuran,” papar Kiki.

Lebih lanjut, Kiki menyampaikan bahwa ada empat derajat pengapuran lutut, sebagai berikut:

• Derajat 0: Orang sehat
• Derajat 1: Ada sedikit penipisan sendi
• Derajat 2: Mulai muncul gejala kaku pada lutut
• Derajat 3: Gejala kaku hilang
• Derajat 4: Pengapuran yang paling parah.

“Derajat empat itu kalau dirontgen udah ketemu tuh tulang paha sama tulang kering. Kebayang kan ngilunya, tulang sama tulang ketemu enggak ada tulang rawannya. Nah itu derajat empat, harus operasi.”

Sedangkan, derajat 1 dan 2 di usia 45 hingga 50 biasanya ditandai dengan ketika bangun tidur tidak mampu langsung berdiri.

“Pas bangun tidur mau gerak berasa kok lututnya kaku, enggak bisa langsung ditekuk sehingga butuh sekian menit untuk rileks lututnya baru bisa jalan. Itu tanda awal, dengan berjalannya derajat itu, justru gejala tersebut akan hilang.”’

Di derajat selanjutnya, pasien merasa sembuh karena bisa langsung berdiri setelah tidur. Padahal, tanpa disadari ia telah memasuki derajat pengapuran selanjutnya.

“Di grade 3 akan hilang gejala itu, yang timbul kalau jalan jauh itu terasa sakit. Dan sayangnya penyakit ini enggak ada obatnya, karena ini penyakit degeneratif. Kayak ban mobil dipakai terus kan aus, saya enggak bisa kasih sesuatu agar bannya bisa tumbuh lagi,” pungkas Kiki.