Di Balik Kamar Kos Viral Penuh Barang Tumpukan, Apa yang Menyebabkan Hoarding Disorder?

Orang yang mengalami hoarding disorder memiliki ciri-ciri khas. Ciri-ciri ini bersifat umum dan dapat bervariasi dalam tingkat keparahan antar individu yang mengalami hoarding disorder, antara lain seperti dikutip dari Klikdokter:

1. Menumpuk Barang-Barang Tumpukan: Cenderung membeli dan mengumpulkan barang-barang dalam jumlah besar, bahkan jika barang tersebut tidak berguna atau rusak.
2. Kesulitan Membuang Barang: Merasa sangat sulit untuk membuang barang-barang, meskipun barang tersebut tidak memiliki nilai praktis atau emosional yang signifikan.
3. Ruangan Penuh Barang: Tempat tinggal atau ruang kerja sering kali penuh dengan barang-barang yang menumpuk, sehingga mengganggu penggunaan ruang secara efektif.
4. Kekhawatiran Berlebihan: Merasa khawatir atau cemas ketika harus membuang barang-barang tertentu, bahkan jika barang tersebut sudah tidak diperlukan lagi.
5. Perasaan Kebutuhan untuk Menyimpan: Memiliki dorongan yang kuat untuk terus menyimpan barang-barang baru, tanpa membuang yang lama, meskipun ruang penyimpanan sudah sangat terbatas.
6. Keterlibatan Emosional yang Dalam: Melekatkan nilai emosional yang berlebihan pada barang-barang tertentu, menganggap bahwa kehilangan barang tersebut akan menyebabkan rasa kehilangan atau kecemasan yang besar.
7. Gangguan Fungsional: Kondisi ini sering kali mengganggu kehidupan sehari-hari, baik dari segi fisik (karena kekacauan dan kebersihan yang kurang) maupun sosial (karena sulitnya menjaga hubungan dengan orang lain).
8. Kesulitan dalam Mengambil Keputusan: Kesulitan dalam mengambil keputusan terkait dengan barang-barang, seperti memutuskan mana yang harus disimpan atau dibuang.

Penting untuk diingat bahwa hoarding disorder bukan hanya masalah estetika atau kebersihan, tapi juga mempengaruhi kesejahteraan dan kesehatan secara luas bagi individu yang mengalaminya.

Dikutip dari situs Mass General Brigham McLean, hoarding disorder dapat berpotensi berbahaya karena:

1. Keterbatasan Ruang: Menyimpan barang secara berlebihan dapat menyebabkan ruangan menjadi sangat berantakan dan tidak dapat digunakan secara efektif.
2. Kehilangan Tempat Tinggal: Kekacauan yang terus bertambah dapat akhirnya membuat tempat tinggal menjadi tidak layak huni.
3. Isolasi Sosial: Banyak orang dengan gangguan penimbunan cenderung menghindari orang lain memasuki rumah mereka, yang dapat menyebabkan isolasi sosial yang mendalam.
4. Masalah Kesehatan Mental: Isolasi sosial yang berkepanjangan dapat memperburuk masalah kesehatan mental, seperti depresi dan kecemasan.
5. Kesulitan dalam Perawatan: Kondisi rumah yang tidak terawat dengan baik juga dapat mengganggu kebersihan dan kesehatan secara keseluruhan.

Hoarding disorder dapat disembuhkan dengan terapi kognitif dan perilaku (CBT), meskipun seringkali prospeknya tidak optimis. CBT merupakan pendekatan utama yang disarankan untuk mengatasi hoarding disorder.

Terapi ini membantu individu yang mengalami hoarding disorder untuk mengubah cara mereka berpikir dan bertindak terkait penyimpanan barang-barang yang dianggap tidak perlu.

Dalam hal pengobatan medis, penelitian mengenai penggunaan obat dalam hoarding disorder masih terbatas dan belum banyak yang dikendalikan, yang membuat kesimpulan dari literatur ini terbatas. Saat ini, tidak ada uji coba yang terkontrol secara ketat yang mendukung efektivitasnya.

Meskipun demikian, ada beberapa bukti manfaat dari beberapa obat seperti paroxetine, venlafaxine extended-release, amphetamine salts, methylphenidate, methylphenidate extended-release, dan atomoxetine.

Namun, belum ada data yang membandingkan efektivitas relatif dari obat-obatan ini. Penggunaan obat-obatan ini sebaiknya dipertimbangkan hanya setelah mencoba terapi perilaku kognitif yang terbukti lebih dulu untuk hoarding disorder.

Bagi beberapa individu, obat-obatan tersebut dapat memberikan manfaat dan membantu memperbaiki gejala mereka.