Gejala Sleep Apnea pada Anak Kecil Berbeda dari Orang Dewasa, Dokter: Cenderung Lebih Hiperaktif

Lebih lanjut, Lanny menjelaskan bahwa mendengkur berbeda dengan sleep apnea. Mendengkur adalah salah satu gejala klinik dari sleep apnea, sementara sleep apnea adalah kelainannya.

“Jadi sleep apnea itu merupakan kelainannya, dengan gejala utamanya adalah mendengkur. Kenapa mendengkur? Karena ada kekurangan oksigen saat tidur dan ada sesuatu yang menyumbat pipa napas pada sleep apnea obstruktif.”

“Sehingga pasien meski tidur tapi ada usaha lebih untuk mengambil kekurangan oksigen yang terjadi karena sumbatan, itulah yang memicu timbulnya suara yang kita sebut sebagai mendengkur,” papar Lanny. 

Lanny menjelaskan, sleep apnea bukan satu-satunya masalah tidur yang ada di tengah masyarakat. Setidaknya ada lima kelompok gangguan tidur yang bisa dialami, termasuk:

Insomnia

Insomnia sebetulnya menjadi kelainan tidur terbanyak. Ini adalah kondisi sulit tidur, baik sulit dalam memulai tidur maupun mempertahankan tidur sepanjang malam.

Kelainan Tidur Terkait Pernapasan

Kelompok gangguan tidur yang terkait pernapasan salah satunya adalah sleep apnea.

“Sleep apnea juga bisa dibagi menjadi tiga macam. Karena adanya sumbatan (obstructive sleep apnea) atau tidak ada sumbatan tapi otak kita gagal memberikan sinyal untuk kita bernapas (central sleep apnea). Atau gabungan di antara keduanya (complex sleep apnea).

Gangguan tidur berikutnya adalah:

Hipersomnia

Kebalikan dari insomnia, hipersomnia adalah mengantuk yang berlebihan tetapi tidak disebabkan oleh sleep apnea.

“Kita tahu sleep apnea salah satu gejalanya kan ngantuk berlebihan, tapi pada hipersomnia ini bukan sleep apnea penyebabnya,” jelas Lanny.

Parasomnia

Parasomnia mencakup beberapa tanda seperti ngompol saat tidur, sleep walking atau tidur sambil berjalan, tidur sambil makan, tidur sambil berbicara, dan mimpi buruk yang terlalu sering.

Circadian Rhythm Disorders

Circadian Rhythm Disorders merupakan gangguan tidur seperti terjadi pada orang-orang yang jet lag.

“Itu juga sebenarnya gangguan tidur kalau terjadinya dalam waktu yang lebih dari normalnya orang jet lag.”

Gangguan tidur ini juga bisa terjadi pada pekerja-pekerja yang bekerja dengan sistem shift. Pekerja seperti ini kerap harus terjaga bahkan di waktu tidur. Sebaliknya, mereka harus tertidur di waktu siang.