Bagaimana Cara Merawat Wajah yang Benar? Patuhi 6 Langkah Jitu untuk Dapatkan Kulit Glowing

Liputan6.com, Jakarta - Merawat wajah dengan benar adalah kunci untuk memiliki kulit yang sehat dan bercahaya. Dokter kulit terkemuka dan Direktur Medis di Gold Skin Care Centre, Dr. Michael H. Gold, mengingatkan kita bahwa meskipun teknologi canggih saat ini banyak tersedia, prinsip dasar perawatan kulit tetap tak tergantikan.

Berikut adalah panduan lengkap tentang cara merawat wajah dengan benar agar kamu bisa mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya.

1. Gaya Hidup Sehat

Kesehatan kulit dimulai dari dalam. Mengadopsi gaya hidup sehat, termasuk pola makan seimbang, cukup tidur, dan rutin berolahraga, akan berkontribusi besar terhadap kesehatan kulit kamu.

2. Rutin Menggunakan Tabir Surya

Sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan kulit yang serius. Gold menyarankan agar setiap orang menggunakan tabir surya setiap hari, terlepas dari cuaca. Ini adalah langkah penting untuk melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.

3. Disiplin dengan Rutinitas Perawatan

Pasien yang disiplin dalam menjalankan rutinitas perawatan kulit cenderung mendapatkan hasil yang lebih baik. Gold memilih pasien yang berkomitmen untuk menjaga kesehatan kulitnya. 

"Jika pasien tidak berkomitmen untuk menjaga kulitnya, mengapa saya harus merawat mereka? Saya ingin memastikan mereka mendapat manfaat penuh dari perawatan yang saya berikan," kata Gold dalam diskusi media bersama Regenesis di Jakarta pada Selasa, 5 November 2024.