Berapa Persen Orang Indonesia yang Childfree? Lebih dari 70 Ribu Perempuan Pilih Hidup Tanpa Anak

Pilihan untuk childfree sering kali dipengaruhi oleh faktor pendidikan, ekonomi, serta kondisi mental dan fisik. Setiap perempuan memiliki alasan unik di balik keputusan ini, yang tentunya beragam. Menurut dokter Ngabila Salama, memilih childfree juga membawa dampak pada kesehatan reproduksi, baik positif maupun negatif.

Salah satu keuntungan utama dari childfree adalah terhindarnya perempuan dari risiko medis yang terkait dengan kehamilan dan persalinan, seperti preeklampsia, diabetes gestasional, atau trauma fisik. Selain itu, tubuh perempuan tidak akan mengalami perubahan besar seperti peningkatan berat badan drastis atau perubahan hormon yang dapat terjadi selama kehamilan.

Selain itu, perempuan childfree cenderung memiliki kesempatan lebih besar untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Mereka lebih fokus pada kebugaran tubuh dan kesehatan reproduksi, dengan kesadaran tinggi untuk pemeriksaan rutin seperti pap smear atau tes HPV. Keputusan childfree memberi mereka kendali lebih atas hidup, tetapi tetap membutuhkan pertimbangan matang dan dukungan dari lingkungan sekitar.

Keputusan untuk tidak memiliki anak dapat berdampak pada kesehatan reproduksi wanita. Tanpa kehamilan atau menyusui, risiko kanker ovarium dan payudara dapat meningkat, karena kehamilan dan menyusui membantu menurunkan paparan hormon estrogen yang terkait dengan kedua jenis kanker ini.

Menurut Ngabila, wanita yang memilih childfree juga berisiko lebih tinggi mengembangkan endometriosis. Hal ini terjadi karena ovulasi yang terus berlangsung setiap siklus menstruasi tanpa jeda kehamilan, yang seharusnya bisa mencegah perkembangan kondisi tersebut. Meskipun demikian, tidak hamil juga dapat mengurangi risiko sindrom ovarium polikistik (PCOS) pada beberapa wanita.

Selain dampak fisik, keputusan childfree juga bisa memengaruhi kesehatan mental. Beberapa wanita merasa lebih bebas secara mental, tapi tekanan sosial atau perasaan penyesalan di masa depan dapat menimbulkan stres dan memengaruhi kesejahteraan emosional mereka. Oleh karena itu, penting untuk mempertimbangkan keputusan ini dengan matang bersama pasangan.

Bagi wanita yang memilih hidup childfree, menjaga kesehatan reproduksi tetap penting. Pola hidup sehat, olahraga teratur, serta pemeriksaan medis rutin sangat dianjurkan untuk mencegah masalah kesehatan. Konsultasi dengan dokter juga perlu dilakukan untuk memastikan tubuh tetap sehat meski tidak hamil.