Jangan Anggap Sepele Konstipasi pada Anak, Bisa Bikin Malas Makan hingga Tantrum

Sumber pangan alami yang mengandung serat prebiotik diantaranya seperti:

- buah-buahan

- sayur-mayur

- kacang-kacangan

- beberapa jenis sayuran akar seperti umbi-umbian dan wortel.

Bila anak minum susu, Ezy mengungkapkan salah satu serat prebiotik yang sudah teruji klinis untuk mendukung kesehatan pencernaan adalah FOS:GOS 1:9.

Manfaat kesehatan dari FOS:GOS 1:9 telah diteliti dengan lebih dari 40 studi ilmiah. Lalu, ada 90 publikasi internasional di lebih dari 10 negara Asia dan Eropa terkait prebiotik tersebut.

"Serat prebiotik dengan kombinasi FOS:GOS 1:9 ini telah teruji klinis mampu menjaga kesehatan pencernaan Si Kecil sehingga konsistensi feses anak tetap lunak, mendukung kebiasaan buang air besar menjadi lebih teratur," kata Medical & Scientific Affairs Director Danone Indonesia Dr dr Ray Wagiu Basrowi.

Ezy menyarankan agar orangtua monitor feses anak setiap hari saat ia buang air besar (BAB).

Dengan memonitor feses si Kecil secara rutin akan membuat orangtua menyadari saat ada gejala mendekati konstipasi misalnya tekstur pupnya mulai keras meskipun masih BAB rutin atau BAB mulai jarang meskipun tekstur pupnya masih lunak.

Feses yang normal bisa dipantau dari:

- Warna: feses normal biasanya antara kuning, hijau, atau kecoklatan

- Tesktur: feses yang normal adalah lunak, tidak keras dan tidak cair.

- Frekuensi: 1-2x sehari bagi anak diatas 1 tahun.

 Salah satu cara canggih untuk mengecek kondisi feses anak bisa dengan memanfaatkan teknologi artificial intelligence (AI). Ada fitur AI Poop Tracker yang terdapat di website Bebeclub untuk membantu menganalisis feses lebih akurat.

"Hasil analisis keluar hanya dalam waktu 60 detik dan akan memberikan informasi mengenai kondisi pencernaan Si Kecil, sehingga ibu bisa lebih tenang dan segera berkonsultasi dengan dokter jika diperlukan," kata Brand Manager Bebelac, Ceasyalya Tahara dalam keterangan tertulis Constipaction Awaraness Month 2024.