Takut Penyakit Berlebihan, Tanda Terkena Hipokondria

Pernahkah Anda menganggap penyakit ringan sebagai penyakit yang besar? Jika seperti itu Anda mungkin mengalami gangguan psikologis Hipokondria. Gangguan ini bisa memengaruhi rutinitas individu dan hubungan.

Si penderita juga suka menafsirkan gejala penyakit yang dialaminya seperti mengancam kehidupan meski laporan medis menunjukkan sebaliknya.

Berikut ini beberapa tanda yang mencolok yang Anda harus perhatikan jika Anda murung seperti dikutip Magforwomen, Kamis (17/7/2013).

1. Anda terobsesi dengan tes medis dan hasilnya

Hipokondria biasanya terobsesi melakukan tes medis terhadap satu atau lebih penyakit dan gangguan kesehatan. Orang dengan hipokondria panik ingin mencoba untuk mendapatkan informasi sedikit mungkin dari semua sumbernya untuk mengonfirmasi apakah cocok atau tidak. Orang dengan hipokondria sering melakukan tes kesehatan termasuk yang sederhana seperti tekanan darah dan hingga yang rumit seperti MRI.

2. Berpikir Anda memiliki beberapa masalah kesehatan

Jika Anda terus menerus berpikir Anda mengalami masalah kesehatan dan tidak dalam kesehatan yang terbaik, Anda mungkin akan murung. Terlebih lagi, Anda mungkin selalu merasa bahwa Anda mengalami beberapa gangguan utama dan mungkin tidak dapat pulih dari masalah.

3. Anda mengunjungi dokter berulang kali

Sering ke tempat praktik dokter untuk berkonsultasi beberapa penyakit, bahkan setelah terbukti salah. Sering ganti dokter untuk mendapatkan pendapat dan memvalidasi tanda-tanda yang Anda alami.

4. Anda memberitahu semua orang tentang penyakit Anda

Berbicara tentang tanda-tanda penyakit yang dicurigai sepanjang waktu dengan semua orang.

Orang-orang di sekitar Anda lelah dan frustasi mendengar keluhan Anda pada Anda, padahal tidak ada penyakit di tubuh Anda. Teman-teman Anda mungkin akan mulai mengabaikan kekhawatiran kesehatan Anda.

5. Serangan kecemasan

Serangan kecemasan umum terjadi dalam hidup Anda. Anda terus-menerus takut sesuatu yang fatal, seperti penyakit yang mengancam kehidupan yang akan datang, akan terjadi pada Anda.

Hal ini membuat sulit untuk berkonsentrasi di tempat kerja atau ketika terlibat dalam kegiatan lain karena pikiran gangguan kesehatan yang Anda punya.

Anda mungkin menderita hipokondria jika masalah kesehatan Anda mulai mengganggu cara hidup, hubungan dan kerja.

6. Stres sepanjang waktu

Anda sering stres yang berhubungan dengan masalah kesehatan yang biasanya bagian dari imajinasi Anda. Anda fokus pada organ tertentu atau sistem tubuh seperti sistem jantung atau pencernaan. Bahkan hal-hal sederhana seperti batuk, gangguan pencernaan, atau sakit kepala membuat stres Anda keluar dan Anda merasa tercekik sampai Anda melakukan penelitian dengan menguraikan tanda-tanda. Bahkan jaminan dokter dan laporan medis tidak memberikan bantuan untuk stres Anda.

Jika Anda sering membayangkan kematian karena penyakit, Anda mungkin menderita hipokondria.

(Mel/*)