Efek Overdosis Makan Pisang bagi Lelaki dan Perempuan

Segala yang berlebihan tak bagus untuk tubuh. Termasuk makan pisang berlebihan. Pisang mengandung xenobiotik yang tinggi. Zat kimia di tubuh tersebut mengubah keseimbangan hormon manusia.

Seperti dikutip GeniusBeauty, Minggu (4/8/2013), pada wanita, zat kimia ini bisa merangsang produksi estrogen yang berlebihan, sedangkan pada pria androgen.

Overdosis pisang bisa sangat tidak menyenangkan dengan konsekuensi yang serius pada kesehatan. Contohnya saja pubertas sebelum waktunya pada anak-anak, menstruasi (haid) yang tidak teratur pada wanita. Sedangkan, makan pisang dengan dosis yang lebih kecil bisa mengubah suasana hati, gangguan saraf, tidur yang buruk. Orang yang makan pisang bangun tidur di pagi hari akan lelah, seolah-olah sepanjang malam bongkar muat truk, dan malam harinya ia akan sangat lelah.

Meski pisang bisa memengaruhi kesehatan Anda, Anda tak harus meninggalkannya. Anda cukup membuat kebijakan saat memakannya dengan jumlah yang tepat. Makan tiga pisang tak akan memberikan dampak apa-apa. Namun, Anda harus hati-hati jika makannya berlebihan.

(Mel)