Panca Usaha Kesehatan ala Susan Bachtiar demi Jantung Sehat

Kesehatan menjadi hal penting yang diperhatikan wanita cantik Duta Yayasan Jantung Indonesia (YJI), Susan Bachtiar.

Pengalaman ditinggal Ayahnya menjadi motivasi untuk Susan lebih menjaga kesehatan. "Saya orang yang concern terhadap kesehatan, terutama saat Almarhum ayah meninggal karena diabetes itu yang membuat saya lebih menjaga kesehatan," ungkap wanita kelahiran Jakarta, 2 Mei 1973 saat diwawancarai Liputan6.com, Jumat (23/8/2013).

Susan menerapkan program Panca Usaha Kesehatan Jantung dalam kehidupan sehari-harinya. "YJI memiliki program Panca Usaha Jantung Sehat, dan saya menerapkan program tersebut untuk menjaga kualitas jantung sehat," ungkapnya.

YJI bermaksud meningkatkan kesadaran dan kepedulian masyarakat luas terhadap masalah penyakit jantung serta pembuluh darah.

"YJI memang selalu mengkampanyekan program ini untuk mewujudkan sumber daya manusia Indonesia yang sehat sejahtera dan berkualitas," jelasnya,

Panca Usaha Kesehatan Jantung lebih akrab dengan satu kata yaitu SEHAT. "SEHAT sendiri memiliki kepanjangan yaitu Seimbang gizi, Enyahkan rokok, Hadapi dan Atasi Stress, Awasi tekanan darah dan Teratur berolah raga," terang wanita yang hobi traveling.

Susan juga kerap memilih menggunakan tangga dibandingkan lift atau eskalator. "Untuk sekarang apa-apa sudah dimudahkan seperti eskalator dan lift. Saya mengusahakan untuk menggunakan tangga minimal satu atau dua lantai," katanya.

(Mia/Abd)