Diet yang Cocok untuk Golongan Darah B

Jika sebelumnya, diet berdasarkan golongan darah O dan A sudah dibahas, Kini giliran Anda yang memiliki golongan darah B. Seperti ditulis Aqua4balance, Rabu (4/9/2013) diet ini berdasarkan buku yang ditulis Dr. Peter J. D. Adamo dalam bukunya 'Eat Right for Your Type Diet'. Cek Yuk.

Seperti sebelumnya di buku Peter mulanya menjelaskan dulu mengenai karakteristik tipe B. Dan menurutnya tipe B memiliki sifat fleksibel, kreatif, mewakili upaya alam untuk kekuatan yang seimbang antara ketegangan pikiran dan tuntutan dari sistem kekebalan tubuh, mudah menyesuaikan kondisi dengan dengan iklim baru, mungkin ia bisa disebut memiliki sistem kekebalan tubuh yang paling kuat diantara semua golongan darah.

Risiko medis

Walaupun ia dikategorikan hampir tidak memiliki kelemahan di saluran cerna, tapi ia memiliki risiko medis, seperti:

1. Diabetes Tipe 1
2. Sindrom kelelahan kronis
3. Gangguan autoimun (penyakit Lou Gehrig, lupus, multiple sclerosis)