Alasan Utama Kenapa Astrid Tiar Mau Hidup Sehat

Selain karena memang ingin sehat, gaya hidup sehat aktris, model dan presenter Astrid Tiar juga punya alasan lain kenapa pola hidup ini dijalaninya.

Menurutnya, orangtua adalah cermin, "Seperti bercermin kepada orangtua untuk menjalani yang sekarang ini, untuk anak suami dan diri saya sendiri," tutur Astrid.

Dirinya juga mengaku kedua orangtuanya merupakan pribadi yang berbeda soal makanan dan gaya hidup. "Papa Saya adalah orang yang bisa dibilang pemakan segala tidak pilih-pilih makanan, sedangkan Mama vegetarian," ucap wanita pemilik nama lengkap Astri Tiar Yosephine Panjaitan ini saat diwawancarai Liputan6.com, ditulis Senin (20/9/2013).

Dari kedua orangtuanya ini Astrid seperti bercermin diri melihat dampak dari gaya hidup orangtuanya. "Efeknya itu kelihatan banget, papa Saya yang pemakan segala itu sekarang tubuhnya lebih renta, terlihat tua sedangkan mama masih awet muda, waa energik sekali," tuturnya sembari melempar senyum manisnya.

Setelah menjalani program penurunan berat badan selama sembilan bulan, ibu dari Dealusifa Reinaldi Situmorang berhasil menurunkan lebih 50 kilogram bobot tubuhnya.

"Mama saya benar-benar tidak minum soda, yaa dari dulu sudah jadi vegan. Walaupun saya tidak menjadi vegan tetapi Mama selalu kasih banyak pelajaran berharga untuk hidup sehat," papar  istri dari Gerhard Reinaldi Situmorang ini.

Selain gaya hidup, wanita kelahiran Jakarta 12 Juli 1986 ini mengatakan cara mendidik anak juga dicontoh dari kedua orangtuanya.

"Sekarang cara mendidik anak juga melihat dari pengalaman terdahulu. Kami belajar, bercermin dan mengambil hal-hal positif dari cara orangtua kami mendidik," terangnya.

(Mia/Abd)