Kenali Gejala Prostat, Penyebab dan Cara Pencegahannya

Kesehatan Prostat — Untuk mencegah agar terhindar dari penyakit kanker prostat, kita dapat melakukan sejumlah perubahan gaya hidup.

Liputan6.com, Jakarta Gejala prostat adalah salah satu gejala penyakit yang menakutkan bagi kaum pria. Gejala prostat ini adalah salah satu dari 10 gejala penyakit yang paling sering menyerang pria.

Sayangnya para pria sering tidak menyadari gejala prostat ini. Sampai pada akhirnya penyakit ini sudah menyebar dan makin sulit diobati.

Gejala prostat ini biasanya menyerang pria yang berusia di atas 50 tahun. Gejala prostat yang umum dirasakan biasanya adalah tidak dapat menahan buang air kecil, terutama di malam hari.

Dengan fakta bahwa gejala prostat ini menjadi salah satu penyakit yang sering dialami pria, Anda wajib mengetahui penyebab dan cara pengobatan gejala prostat ini seperti Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Selasa (26/3/2019).

2 dari 5 halaman

Apa Itu Prostat?

Prostat merupakan kelenjar pada sistem reproduksi pria yang membungkus saluran kemih atau uretra. Ukuran prostat normalnya sebesar biji kenari dan akan semakin besar seiring bertambahnya usia. Jika prostat terlalu besar atau mengalami masalah, maka dapat menimbulkan gangguan kesehatan.

Kelenjar prostat ini memiliki fungsi untuk mengeluarkan campuran cairan dan enzim yang diperlukan oleh sperma agar tetap sehat. Ketika pria mencapai usia pubertas, kelenjar prostat mulai membuat cairan mani.

Sedangkan kanker prostat adalah pertumbuhan sel-sel secara tidak terkendali dalam kelenjar prostat. Pada umumnya, kanker prostat tumbuh secara perlahan dan tidak menyebar.

Menurut data WHO, kanker prostat adalah kasus kanker paling umum urutan kedua pada pria. Di Indonesia sendiri, kanker prostat menempati urutan ke-5 sebagai jenis kanker terbanyak, pria usia 70 hingga 79 tahun merupakan kelompok terbanyak yang menderita penyakit ini.

3 dari 5 halaman

Gejala Prostat

Penyakit Prostat, Penyebab dan Bahaya — (Sumber: iStockphoto)

Gejala prostat mungkin tidak dapat dilihat pada tahap awal. Gejala prostat akan muncul ketika prostat terlalu besar atau membengkak dan mulai memengaruhi uretra. Ada beberapa hal yang terjadi ketika seseorang mengalami gejala prostat:

1. Lebih sering buang air kecil, terutama saat malam hari

2. Merasa nyeri atau butuh waktu lama saat buang air kecil

3. Terdapat darah dalam air kencing atau air mani

4. Tekanan air kencing berkurang

5. Air kencing keluar saat batuk atau tertawa

6. Tidak mampu kencing sambil berdiri

7. Disfungsi ereksi

Biasanya gejala prostat muncul ketika kanker sudah menyebar keluar dari prostat. Tapi gejala-gejala tersebut bisa saja disebabkan oleh infeksi saluran kencing, bukan gejala prostat.

Hingga kini, penyebab munculnya kanker prostat masih belum diketahui. Tapi faktor keturunan atau genetik dan usia seseorang bisa meningkatkan risiko munculnya kanker prostat.

4 dari 5 halaman

Penyebab Penyakit Prostat

Sampai sekarang ini, penyebab gejala prostat ini masih belum diketahui. Tapi pada tingkat dasar, kanker prostat disebabkan oleh perubahan pada DNA sel prostat normal.

Akan tetapi, biasanya kanker prostat memengaruhi pria yang berusia lanjut. Sekitar delapan dari sepuluh kasus diderita oleh pria berusia di atas 65 tahun.

Selain faktor usia, ada beberapa hal lain yang bisa menjadi penyebab adanya penyakit Prostat, yaitu:

1. Makanan

Mengonsumsi makanan dengan kalsium tinggi terlalu sering dapat meningkatkan risiko terkena kanker prostat. Selain itu, sering mengonsumsi jenis makanan seperti daging merah atau produk susu tinggi lemak dapat pula meningkatkan risiko terkena penyakit prostat ini.

2. Lokasi dan Ras

Kasus kanker prostat ini banyak ditemui dan banyak menimpa orang-orang di belahan Amerika Utara, Eropa Barat Laut, Australia dan Kepulauan Karibia.

3. Riwayat kesehatan keluarga dan perubahan gen

Jika ada keluarga laki-laki yang menderita kanker prostat atau wanita yang menderita kanker payudara, risiko Anda untuk terkena kanker prostat akan meningkat. Sedangkan perubahan gen yang diwariskan dapat juga meningkatkan risiko tersebut.

- Obesitas. Kelebihan berat badan meningkatkan risiko seorang laki-laki terkena kanker prostat.

- Paparan bahan kimiawi dan Merokok

- Penyakit menular seksual, seperti gonorea atau klamidia mungkin bisa meningkatkan risiko terkenan kanker

- Vasektomi. Pria yang menjalani prosedur vasektomi memiliki risiko kanker prostat lebih tinggi.

Mengetahui penyebab gejala prostat pada pria akan membantu Anda untuk merencanakan penanganan yang tepat agar penyakit prostat dapat disembuhkan dengan tepat.

5 dari 5 halaman

Cara Mencegah Penyakit Prostat

Pencegahan gejala prostat dapat dilakukan dengan beberapa hal, seperti:

1. Menjalankan pola hidup sehat

Cara yang paling sederhana adalah mengonsumsi buah-buahan yang mengandung antioksidan yang penting bagi prostat, seperti tomat, avokad, dan kacang-kacangan.

2. Cukupi kebutuhan lemak esensial

Asam lemak omega 3, dan mineral seng dapat mengurangi gejala gangguan prostat. Makanan yang kaya akan katekin terutama epigallocatechinsgallate, selenium, sulforafan, dan vitamin C dapat menumpas sel tumor dan kanker, termasuk kanker prostat.

3. Seringlah mengonsumsi sayuran kubis

Beberapa hasil penelitian menyebutkan, pria yang sering mengonsumsi sayuran kubis dapat terhindar dari gangguan atau masalah prostat.

4. Periksakan kesehatan prostat secara rutin ke dokter

Hal ini dilakukan untuk mengantisipasi munculnya gangguan pada prostat. Jika ditemukan suatu masalah, Anda dapat segera memperoleh penanganan.

Jadi, mulai sekarang marilah mencegah terjadinya penyakit maupun kanker prostat ini. Apabila kanker prostat sudah memasuki stadium akhir, maka kondisi ini tidak lagi bisa disembuhkan.

Pengobatan yang dilakukan hanya untuk memperlambat perkembangan, memperpanjang usia, dan meredakan gejala yang ada. Jangan sampai Anda terlambat dalam mencegah terjadinya penyakit prostat ini.