7 Trik Menghindari Kuman yang Sia-Sia, Handsanitizer hingga Sarung Tangan

Anda mungkin merasa lebih nyaman di toilet umum ketika bisa meletakkan selembar kertas tipis di antara dudukan toilet kosong dan permukaan kulit Anda. Tetapi dalam kenyataannya, penutup dudukan toilet yang sering terbuat dari kertas tisu, bersifat menyerap, dan bakteri atau cairan apa pun akan dengan cepat menempel pada kulit.

Tapi jangan khawatir, kulit Anda sebenarnya memiliki perlindungan alami yang Anda butuhkan. Bakteri apa pun yang berpotensi menimbulkan masalah kesehatan tak akan masuk kedalam tubuh kecuali kulit Anda iritasi atau luka.

Jika Anda tak sengaja menjatuhkan makanan, Anda mungkin akan mengambilnya kembali dan memakannya. Cara ini dilakukan berdasarkan satu kepercayaan yang sudah mendarah daging yaitu istilah "belum lima menit"

Semua orang melakukannya, mengambil camilan, lauk, atau makanan yang baru saja menyentuh lantai dan mengklaim bahwa tidak apa-apa karena "belum lima menit".

Namun, penelitian menunjukkan, bahwa sedikit kearifan ini adalah mitos. Ya, semakin lama sesuatu berkontak dengan permukaan yang kotor, semakin banyak bakteri yang diserapnya. Kuman dapat menyebar pada makanan hanya dalam waktu satu detik.

Menjaga kebersihan rumah akan membantu melindungi Anda dan keluarga dari berbagai penyakit. Namun, Anda mungkin melakukan akan menemui kesalahan jika Anda buru-buru menyeka beberapa permukaan dengan satu usapan tisu antiseptik atau tisu basah.

Bakteri akan mudah menyebar jika Anda tak memperhatikan frekuensi penggunaan tisu antiseptik dengan benar. Selain itu, beberapa bakteri berbahaya akan lolos dari pembersihan karena membutuhkan solusi yang lebih kuat untuk melumpuhkan mereka.

Memakai sepasang sarung tangan untuk memegang gagang yang kotor seperti gagang pintu, atau tiang mungkin tidak adalah sebuah hal yang sia-sia untuk menghindari kuman. Bahan dari sarung tangan kain merupakan penyerap yang baik, dan banyak dari bakteri dan virus yang menempel mungkin hidup di sarung tangan tersebut.

Saat Anda menariknya atau mengenakannya kembali, Anda masih akan mengambil kuman hidup dengan tangan kosong. Lebih buruk lagi menggenggamnya dengan ujung jari atau melepaskannya dengan mulut malah makin membuat kuman menyebar kedalam tubuh.

Handsanitizer mungkin berguna ketika Anda tidak dapat menjangkau sabun dan air. Namun, terlalu banyak sanitasi dengan produk-produk ini mungkin sebenarnya buruk bagi kesehatan Anda.

Sementara banyak pembersih tangan ditemukan sama efektifnya dengan mencuci tangan, terlalu sering menggunakan handsanitizer dapat menyebabkan bakteri kulit alami Anda hilang. Hal ini membuat Anda lebih rentan terhadap bakteri lain.

Masker medis saat ini tak hanya digunakan oleh para pelaku medis dan pasien yang sedang sakit. Masker medis sudah sering dijumpai telah digunakan banyak orang di depan publik. Namun, ada beberapa kesalahan yang dapat dilakukan saat menggunakan masker ini.

Penelitian menunjukkan bahwa meskipun masker dapat membantu memblokir kuman, kebanyakan orang dewasa tidak benar-benar mengikuti aturan pemakaiannya yang benar. Banyak orang memakai masker ini untuk keluar rumah dan tetap memakainya kedalam rumah atau ruangan. Hal ini yang membuat kuman dapat menyebar didalam rumah dan menjangkit orang lain.

Membuat batas antara gagang pintu penuh kuman dan tangan Anda adalah ide yang bagus, tetapi lengan baju atau bagian baju manapun bukanlah ide yang tepat, kata Jessica Pettit dari statefoodsafety.com.

"Menggunakan pakaian Anda sendiri, seperti lengan baju, untuk membuka pintu sebenarnya tidak membantu Anda menghindari kuman, karena bakteri yang ada di pegangan pintu hanya akan pindah ke pakaian Anda," katanya.

Bakteri ini bisa bertahan dalam bentuk patogen dengan mudah, dan saat tangan Anda menyentuh pakaian, tangan akan otomatis terkontaminasi. Cara terbaik daripada memakai baju untuk membuka gagang pintu adalah dengan menggunakan sesuatu yang sekali pakai, seperti handuk kertas, atau tisu.