Apa Itu Manic Episode dalam Bipolar? Kenali Gejalanya

Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental yang menyebabkan perubahan suasana hati yang ekstrem. Seseorang bisa memiliki emosi yang tinggi (manic atau hipomania)dan kemudian berubah ke fase rendah. Gejala utama gangguan bipolar sebagai episode bergantian dari suasana hati yang tinggi dan rendah.

Melansir Medical News Today, seseorang dengan gangguan bipolar akan mengalami perubahan suasana hati, energi, dan tingkat aktivitas yang dapat membuat kehidupan sehari-hari menjadi sulit. Kebanyakan orang mengalami perubahan suasana hati pada suatu waktu, tetapi yang berhubungan dengan gangguan bipolar lebih intens daripada perubahan suasana hati biasa, dan gejala lain dapat terjadi. Beberapa orang mengalami psikosis, yang dapat mencakup delusi, halusinasi, dan paranoia.

Di antara episode, suasana hati orang tersebut mungkin stabil selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun, terutama jika mereka mengikuti rencana perawatan.

Manic episode juga dikenal sebagai episode manik atau mania. Melansi Verywellmind, manic episode ditandai dengan periode berkelanjutan dari suasana hati yang meningkat secara tidak normal atau mudah tersinggung, energi yang intens, pikiran yang berpacu, dan perilaku ekstrem dan berlebihan lainnya. Orang yang sedang dalam fase ini juga bisa mengalami kondisi psikosis seperti halusinasi dan delusi.

Manic episode bisa berlangsung selama seminggu atau lebih. Episode ini dapat diselingi dengan periode depresi di mana seseorang mungkin mengalami kelelahan, kesedihan, dan keputusasaan. Perilaku manik abnormal adalah perilaku yang menonjol. Ini adalah perilaku over-the-top yang bisa diperhatikan orang lain. Perilaku tersebut dapat mencerminkan tingkat kebahagiaan atau kejengkelan yang ekstrem.

Manic episode sangat umum dialami penderita bipolar. Tapi ia juga bisa terjadi pada orang dengan gangguan skizoafektif, dan gangguan bipolar sekunder dari kondisi medis lain.

Melansir Verywellmind, berikut beberapa perilaku umum yang terkait dengan manic episode:

Penurunan kebutuhan tidur

Orang dalam manic episode bisa tidak tidur atau hanya tidur beberapa jam tetapi masih merasa bugar. Penurunan kebutuhan tidur sering terjadi selama munculnya gejala mania. Masalah tidur dan gangguan bipolar dapat saling mengisi, dengan episode manik yang mengarah ke masalah tidur dan sebaliknya.

Terlibat dalam banyak kegiatan sekaligus

Selama manic episode seseorang bisa merasa gelisah mencari cara untuk mengeluarkan energi ekstra. Orang yang sedang dalam mania sering mengambil banyak proyek atau mengalami ledakan produktivitas yang melampaui apa yang biasanya mereka capai selama periode waktu tertentu.

Banyak berbicara

Dalam kondisi manik, seseorang bisa menjadi lebih banyak bicara dari biasanya. Orang bisa berbicara begitu banyak dan begitu cepat sehingga orang lain tidak dapat menyela. Penting untuk dicatat bahwa untuk dikategorikan sebagai ucapan cepat, itu harus mewakili penyimpangan dari ucapan biasa orang tersebut. Beberapa orang berbicara lebih cepat daripada yang lain, tetapi jika seseorang yang biasanya dengan hati-hati memilih kata-katanya dan berbicara perlahan mulai berbicara dengan cepat, ini bisa menjadi tanda.

Pelarian ide

Episode manik membuat seseorang memiliki pemikiran yang berpacu. Ini membuat seseorang memiliki banyak pemikiran tentang banyak topik pada saat yang bersamaan. Kondisi ini disebut sebagai pelarian ide.

Peningkatan hasrat seks

Hiperseksualitas adalah gejala manik atau hipomanik yang umum. Ini bisa termasuk perilaku seksual yang tidak seperti biasanya atau berisiko seperti mencari pekerja seks, menggunakan situs web pornografi, melakukan interaksi online yang bersifat seksual, dan banyak lagi.

Peningkatan perilaku berisiko

Seseorang yang mengalami episode manik mungkin terlibat dalam perilaku yang lebih berisiko, terutama dengan uang, seperti membelanjakan uang secara berlebihan, boros, atau berjudi.

Berpikir cepat

Secara lahiriah, seseorang dengan gangguan bipolar mungkin tampak berbicara dengan lancar dan menyenangkan, sementara di dalam memiliki pikiran yang berulang-ulang dan tidak tenang.

Kebesaran

Rasa kebesaran didefinisikan sebagai rasa penting yang berlebihan yang mungkin dalam kekuasaan, pengetahuan, atau identitas, dan dapat terjadi pada kedua episode manik dan hipomanik. Pemikiran yang muluk-muluk bisa berupa seseorang yang percaya bahwa mereka terkenal, misalnya. Mungkin juga seseorang yang mengalami episode manik memiliki delusi keagungan.

Iritabilitas meningkat

Orang yang dalam fase manic episode bisa merasa lekas marah atau memiliki sifat permusuhan.

Pikiran untuk bunuh dirinya

Dalam beberapa kasus, episode manik dapat mengakibatkan perasaan putus asa, tidak berharga, dan/atau pikiran tentang kematian atau bunuh diri .

Delusi atau Halusinasi

Orang yang sedang dalam fase manik bisa merasakan delusi dan halusinasi. Delusi dan halusinasi adalah gejala mania yang serius dan memerlukan perhatian medis.

Dedikasi agama yang berlebihan

Peningkatan semangat keagamaan atau keterlibatan agama bisa menjadi gejala manik lainnya.

Pakaian cerah

Selama episode manik atau hipomanik, seseorang lebih cenderung mengenakan pakaian berwarna cerah atau flamboyan. Tentu saja, kebanyakan orang yang mengenakan pakaian berwarna cerah tidak selalu mengalami episode manik atau hipomanik. Tapi pakaian bisa menjadi petunjuk halus jika pilihan cerah bertepatan dengan gejala manik atau hipomanik lainnya. Perubahan pakaian, seperti preferensi untuk pakaian yang lebih terbuka, juga dapat mencerminkan gejala lain seperti hiperseksualitas.