14 Manfaat Akupuntur Untuk Kesehatan, Pahami Juga Risikonya

Manfaat Akupuntur

Akupuntur adalah prosedur yang menggunakan jarum kecil yang dimasukkan ke dalam kulit untuk membantu menyeimbangkan energi seseorang. Jarum dimasukkan di lokasi tertentu di sepanjang tubuh pasien yang sejajar dengan titik energi. Ini memicu kemampuan penyembuhan alami tubuh, membantu memulihkan keseimbangan baik pikiran maupun tubuh

Akupuntur tradisional bekerja dengan keyakinan bahwa tubuh dikendalikan oleh aliran energi, yang dikenal sebagai qi, yang berjalan melalui jalur yang disebut meridian. Ahli akupuntur percaya bahwa masalah atau penyumbatan dengan aliran energi di sepanjang meridian ini bertanggung jawab atas banyak penyakit.

Racun, stres, trauma, hormon, dan bahkan makanan yang kita makan semuanya dapat berkontribusi untuk memblokir qi. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang dapat anda dapatkan dengan perawatan akupuntur:

1. Mengurangi Nyeri Punggung dan Sendi

Pereda nyeri adalah salah satu manfaat akupuntur yang utama. Teknik ini dapat mengurangi ketegangan di punggung dan leher serta mengurangi rasa sakit pada persendian. Ini adalah cara bebas obat untuk mengatasi keluhan nyeri umum. Ini juga dapat mengurangi peradangan di area yang terkena ini.

2. Peningkatan Kejernihan Mental

Kabut otak terjadi ketika stres dan masalah lain merampas kejernihan mental seseorang, sehingga sulit untuk berpikir dengan baik. Perawatan akupuntur dapat meningkatkan kejernihan mental dan mengurangi risiko masalah dengan kabut otak.

3. Meningkatkan Kesehatan Mata

Ketegangan mata adalah keluhan umum di dunia modern dengan ketergantungannya yang besar pada layar komputer dan ponsel. Akupunktur mengurangi ketegangan mata dan juga dapat membantu meningkatkan penglihatan bagi orang-orang yang menghadapi masalah seperti rabun senja atau mata malas.

4. Mengurangi Stres

Salah satu alasan utama orang mencari pengobatan akupunktur adalah untuk mengurangi tingkat stres mereka. Memulihkan keseimbangan energi dan memicu respons sistem saraf merupakan faktor kunci dalam menurunkan reaksi stres tubuh. Dilansir dari laman Healthline, penelitian telah menemukan bahwa akupuntur menurunkan kadar hormon stres dan meningkatkan suasana hati untuk membantu mengurangi perasaan cemas dan meningkatkan perasaan bahagia.

5. Mengatasi Masalah Pencernaan

Sembelit, mulas, dan sindrom iritasi usus besar adalah masalah pencernaan yang umum bagi individu modern. Ketika sistem pencernaan anda tidak bekerja sebagaimana mestinya, kesehatan dan kebugaran anda secara keseluruhan akan rusak. Perawatan akupuntur membantu mengatur kesehatan pencernaan dan meredakan penyakit umum ini.

6. Peningkatan Energi

Manfaat akupuntur yang selanjutnya adalah dapat meningkatkan energi. Setelah perawatan akupunktur, pasien mungkin mengalami lonjakan tingkat energi. Ini dapat membantu orang merasa lebih produktif di tempat kerja dan di rumah.

7. Meredakan Alergi

Penderita alergi dapat menggunakan akupuntur untuk memperkuat respons kekebalan mereka sebelum dimulainya musim alergi. Kadang-kadang bila digunakan bersama dengan obat alergi, akupuntur dapat membantu mengurangi gejala alergi begitu serangan dimulai.

8. Meningkatkan Kesuburan

Pasangan yang mencoba untuk hamil anak mungkin memiliki hasil yang lebih cepat dengan perawatan akupuntur. Akupuntur sebenarnya dapat mengoptimalkan produksi hormon reproduksi, dan perawatan selanjutnya dapat mendukung kehamilan yang sehat setelah seorang wanita hamil.

9. Mengontrol Tekanan Darah

Naiknya tingkat tekanan darah merupakan masalah dalam masyarakat modern, terutama dengan pekerjaan dengan tingkat stres yang tinggi dan tingkat obesitas yang meningkat secara keseluruhan. Perawatan akupuntur secara teratur dikombinasikan dengan perawatan medis untuk sistem kardiovaskular dapat membantu mengurangi tingkat tekanan darah. Latihan ini membantu mendukung fungsi jantung dan aliran darah yang tepat, dan terkadang lebih efektif daripada obat dalam mengendalikan tekanan darah.

10. Mengurangi Risiko Seseorang Jatuh Sakit

Pasien yang rutin menjalani perawatan akupuntur menikmati penurunan risiko sakit karena perawatan tersebut mendukung respons sistem kekebalan alami tubuh. Ketika individu terkena virus atau bakteri, tubuh lebih mampu melawannya, dan orang tersebut cenderung jatuh sakit.

11. Meredakan Sakit Kepala

Pasien yang berjuang dengan sakit kepala kronis dan migrain yang tidak ingin memiliki obat resep sebagai bagian dari protokol perawatan mereka dapat menemukan bantuan dengan perawatan akupuntur. Beberapa penelitian menemukan bahwa pengobatan akupunktur efektif dalam mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan sakit kepala di antara penderita kronis. Ini mungkin juga lebih efektif daripada obat pereda nyeri dalam mengobati sakit kepala tegang.

12. Peningkatan Penyembuhan Setelah Prosedur Medis

Akupunktur dapat membantu orang yang telah menjalani operasi atau menjalani perawatan kanker sembuh lebih cepat setelah prosedur mereka. Sistem kekebalan dan dukungan kesehatan yang dicapai melalui akupuntur memicu kemampuan penyembuhan alami tubuh untuk mempercepat penyembuhan.

13. Tidur Lebih Baik

Ketika energi tubuh seimbang dan sistem saraf dirangsang dengan baik, banyak orang memiliki kemampuan yang lebih baik untuk tertidur di malam hari. Akupunktur telah menunjukkan dalam uji ilmiah  bermanfaat bagi orang yang berjuang dengan insomnia, dan beberapa hasil menemukan bahwa akupuntur sebenarnya memiliki manfaat yang lebih besar bagi pasien daripada obat tidur.

14. Mengurangi Gejala Gangguan Neurologis

Penyakit neurologis, seperti penyakit Alzheimer dan penyakit Parkinson, dapat berdampak besar pada kehidupan pasien. Akupunktur merupakan pilihan pengobatan alternatif untuk membantu mengobati penyakit tersebut. Studi klinis telah menunjukkan  perbaikan dalam bahasa dan fungsi motorik pasien dengan banyak penyakit dan kondisi neurologis yang mencari pengobatan akupuntur.

Risiko Akupuntur

Semua terapi datang dengan risiko dan manfaat. Seseorang harus selalu mencari nasihat medis sebelum melakukan terapi apapun. Kemungkinan risiko akupunktur adalah sebagai berikut:

- Pendarahan, memar, dan nyeri dapat terjadi di tempat penyisipan.

- Jarum yang tidak steril dapat menyebabkan infeksi.

- Dalam kasus yang jarang terjadi, jarum dapat patah dan merusak organ dalam.

Jarum akupunktur telah diatur sebagai alat kesehatan. Pembuatan dan pelabelannya harus memenuhi standar tertentu. Jarum harus steril, tidak beracun, dan diberi label “hanya untuk sekali pakai” oleh praktisi berlisensi.

Seperti halnya terapi komplementer lainnya, disarankan untuk menggunakan akupuntur bersamaan dengan perawatan konvensional dalam kasus kondisi kronis atau parah. Demikian informasi tentang manfaat akupuntur untuk kesehatan tubuh, terdapat juga resiko yang mungkin terjadi sebagai bahan pertimbangan.