22 Cara Menyembuhkan Sariawan dengan Bahan Alami, Aman dan Ampuh Banget

1. Biji Jeruk Bali

Ekstrak alami yang dari biji jeruk bali memiliki antibiotik kuat yang membantu menghancurkan kuman yang memprovokasi infeksi pada mulut. Antioksidan dan senyawa disinfektan dapat membuat cara menyembuhkan sariawan dengan bahan alami sangat berperan, melindungi kulit yang terluka di sekitar luka sembari mengurangi peradangan dan mencegah bau saat sariawan.

Cara menggunakannya adalah dengan meneteskan ekstrak biji jeruk bali ke secangkir air hangat. Gunakan campuran tersebut sebagai obat kumur setelah menggosok gigi. Ulangi perawatan ini hingga tiga kali sehari.

2. Daun Seledri

Daun seledri biasanya sering ditemukan sebagai pemanis pada tampilan makanan. Namun rupanya seledri dapat diterapkan sebagai cara menyembuhkan sariawan secara alami. Hal ini dipengaruhi oleh daun seledri yang tinggi vitamin A, vitamin B1, B2, B6, dan vitamin C. Cara menyembuhkan sariawan dengan seledri tidak perih. Hancurkan beberapa helai daun seledri. Lalu oleskan daun seledri pada bagian yang terkena sariawan.

3.  Lidah Buaya

Jika ingin yang dingin-dingin tetapi bukan es batu, lidah buaya bisa dijadikan cara menyembuhkan sariawan. Lidah buaya bisa dijadikan sebagai obat alami sariawan yang mendinginkan. Caranya yakni dengan menyiapkan daun lidah buaya yang sudah dicuci hingga bersih. Lalu oleskan daging lidah buaya secukupnya pada sariawan. Tunggulah beberapa jam dan ulangi cara ini dua sampai tiga kali.

4. Susu

Kalsium yang terdapat dalam susu dapat melawan bakteri yang menyebabkan luka. Kandungan lemaknya merupakan antivirus yang dapat diandalkan sebagai cara menyembuhkan sariawan. Tak heran susu memang direkomendasikan sebagai cara menyembuhkan sariawan secara alami yang tidak perih. Selain itu, susu juga mengandung magnesium yang bisa menyembuhkan rasa sakit karena sariawan.

5. Air Garam

Air garam dapat dimanfaatkan sebagai cara menyembuhkan sariawan untuk berbagai kalangan usia. Garam bisa membantu menarik cairan luka sariawan. Proses pengeringan luka sariawan akan lebih cepat diatasi dengan air ini. 

Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Cara menyembuhkan sariawan dengan garam selanjutnya, berkumur ramuan ini satu sampai dua menit sebanyak tiga kali sehari. Bisa juga dengan mengoleskan garam pada luka sariawan lalu bilas. Lakukan secara rutin sampai sariawan hilang.

6. Baking Soda

Baking soda tak hanya bisa digunakan sebagai bahan campuran kue. Baking soda bisa diandalkan sebagai cara menyembuhkan sariawan. Cobalah untuk membilas mulut dengan campuran sedikit baking soda. Cara menyembuhkan sariawan dengan baking soda, mulai larutkan 1/2 sendok teh baking soda ke dalam 1 gelas air hangat. Berkumurlah ke seluruh bagian mulut dan keluarkan.

7. Kunyit

Akar pada kunyit mengandung zat aktif yang dikenal sebagai kurkumin, selain warnanya khas, kunyit juga memiliki khasiat antiinflamasi dan antibiotik. Hanya perlu mengoleskan kunyit di atas sariawan untuk menyembuhkannya. Lakukan perawatan ini dua sampai tiga kali sehari. 

8. Minum Air Putih Cukup

Banyak mengonsumsi air putih termasuk cara menyembuhkan sariawan. Air putih akan membantu mempertahankan suhu tubuh normal. Suhu tubuh ini akan membuat tubuh tetap terhidrasi dan mencegah mulut menjadi kering.

Cara menyembuhkan sariawan dengan air putih juga tergolong mudah. Mulut kering akan memicu timbulnya sariawan. Hingga membuat luka gigitan semakin parah. Hindari minuman berkafein yang berisiko membuat mulut menjadi kering.

9. Kantung Teh

Kantung teh bisa dimanfaatkan sebagai cara menyembuhkan sariawan. Setelah menyeduh teh celup, jangan buang kantongnya. Kantong teh celup hitam yang masih basah bisa bantu meredakan rasa sakit dan peradangannya. 

10. Buah Pisang

Buah pisang mengandung vitamin C yang bermanfaat bagi tubuh. Rupanya buah berwarna kuning ini dapat dijadikan cara menyembuhkan sariawan. Lebih efektif lagi jika dicampur dengan madu. Haluskan pisang hingga menjadi seperti pasta. Lalu tambahkan madu dan aduk sampai rata. Selanjutnya, oleskan campuran tersebut pada sariawan dan diamkan selama sekitar 10 menit. Setelah selesai kumur hingga bersih. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk hasil yang optimal.

11. Minyak Kelapa

Minyak kelapa murni bisa dimanfaatkan sebagai cara menyembuhkan sariawan bagi anak dan orang dewasa. Hal ini disebabkan karena kandungan asam lauratnya. Asam laurat dapat merusak bakteri patogen sekaligus membangun sistem kekebalan tubuh. Cara menyembuhkan sariawan dengan minyak kelapa cukup oleskan minyak kelapa ke bagian mulut yang terkena sariawan. Kemudian berkumur dengan air hangat.

12. Tomat

Tomat sering kita manfaatkan untuk pelengkap makanan atau dinikmati dalam bentuk jus. Buah berwarna merah ini juga dikenal sebagai salah satu sumber vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Namun tak hanya itu saja, tomat juga memiliki kandungan vitamin C yang besar. Hal ini tentu baik diandalkan sebagai cara menyembuhkan sariawan. Makan tomat 3-4 kali sehari dapat membantumu menyembuhkan sariawan secara alami.

13. Yogurt

Yogurt dikenal memiliki kandungan probiotik alami. Probiotik ini bisa bantu mencegah pertumbuhan jamur dan menghambat peradangan sariawan. Cara menyembuhkan sariawan ini dapat diandalkan karena mengandung  bakteri Lactobacillus. Bakteri ini mampu menyebar ke dalam tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh. Pemulihan sariawan lebih mudah dan aman.

14. Tea Tree Oil

Minyak tea tree dikenal dengan kandungan anti jamur dan anti bakterinya yang baik untuk menyembuhkan sariawan. Selain itu, minyak tea tree dapat mengendalikan pertumbuhan bakteri dan memberikan pemulihan yang cepat.

Cara menyembuhkan sariawan dan tidak perih dengan tea tree oil cukup mudah, teteskan tea tree oil ke air hangat. Lalu kumur menggunakan larutan tersebut selama beberapa menit. Lakukan sebanyak 2 kali sehari hingga sariawan membaik.

15. Kayu Manis

Kayu manis efektif dimanfaatkan sebagai cara menyembuhkan sariawan. Manfaat ini berasal dari sifat antiparasit dan antijamur yang dimilikinya. Rebus atau merendam sepotong kayu manis pada 1.5 cangkir air panas selama 5 menit. Gunakan air rebusan ini untuk berkumur setelah dingin.

16. Es Batu

Es batu efektif digunakan cara menyembuhkan sariawan tidak terasa pahit. Es batu bisa digunakan untuk mengobati karena dinginnya es batu bisa mengurangi peradangan lukanya. Suhu dingin akan memperlambat aliran darah menuju sariawan. Hingga membuat rasa nyeri dan pembengkakan lebih lambat terjadi, tidak terasa perih.

17. Daun Kemangi

Mengunyah daun kemangi merupakan salah sati cara menyembuhkan sariawan yang tidak perih. Ambilah beberapa daun kemangi kemudian kunyah setelah itu baru berkumur. Tindakan ini bisa dilakukan 3-4 kali dalam sehari hingga sariawan sembuh.

18. Madu

Madu cukup efektif digunakan sebagai cara menyembuhkan sariawan. Rasanya manis dan ampuh meredakan rasa nyeri yang dialami. Dikutip dari Prevention, madu memiliki sifat antiradang dan antibakteri. Madu sebagai cara menyembuhkan sariawan dikenal aman diberikan untuk anak-anak usia 1 tahun ke atas.

19. Kompres Chamomile

Chamomile digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan luka dan mengurangi rasa sakit. Chamomile Jerman mengandung dua senyawa dengan kemampuan antiinflamasi dan antiseptik yakni azulene dan levomenol. Kantong teh chamomile bisa berfungsi sebagai kompres untuk meredakan sariawan.

Untuk menggunakannya, oleskan kantong teh kamomil basah ke sariawan Anda, dan biarkan selama beberapa menit. Pastikan kantong teh tidak terlalu panas sebelum mengaplikasikannya. Anda juga bisa berkumur dengan teh chamomile yang baru diseduh. Ulangi perawatan tiga hingga empat kali sehari.

20. Echinacea

Sifat penyembuhan luka dan penambah kekebalan Echinacea dapat membantu menyembuhkan sariawan atau mencegahnya terbentuk. Berikut ini beberapa bahannya:

a. Tambahkan sekitar 1 sdt. echinacea cair dengan bagian air hangat yang sama.

b. Kumur larutan di sekitar mulut Anda selama sekitar 2 menit.

c. Keluarkan atau telan campuran tersebut.

d. Membilas mulut Anda dengan teh echinacea juga bisa bermanfaat. Ulangi salah satu perawatan hingga tiga kali sehari.

21. Es semangka

Es semangka telah dianggap sebagai obat yang efektif untuk sariawan dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Penelitian telah menunjukkan keefektifannya dalam mengobati sariawan. Cara menyembuhkan sariawan dengan es semangka adalah dengan mengoleskan langsung ke luka untuk menghilangkan rasa sakit dan penyembuhan lebih cepat.

22. Cuka Apel

Cuka sari apel disebut-sebut sebagai obat untuk hampir semua hal, termasuk sariawan. Diperkirakan asam dalam cuka apel membantu membunuh bakteri yang mengiritasi luka. Namun pengobatannya kontroversial, karena makanan asam dapat menyebabkan atau memperburuk sariawan pada beberapa orang. Cara menggunakannya adalah dengan:

a. Campurkan 1 sdt. cuka sari apel dan 1 gelas air.

b. Kumur campuran ini di sekitar mulut Anda selama 30 detik hingga 1 menit.

c. Ludahkan, dan bilas mulut Anda sampai bersih.

d. Ulangi setiap hari.