7 Manfaat Arang Aktif untuk Kesehatan dan Kecantikan

Sebagai Penawar Racun

Salah satu manfaat arang aktif yang paling utama yaitu sebagai penawar racun. Pada umumnya, arang aktif digunakan secara aman di rumah sakit untuk menangani overdosis obat maupun keracunan. Arang aktif bekerja menyerap senyawa kimiawi yang tidak seharusnya di dalam tubuh, dan harus diberikan dalam rentang waktu 1 jam setelah seseorang mengalami keracunan.

Namun, tidak semua jenis keracunan dapat diatasi dengan arang aktif. Beberapa keracunan seperti keracunan alkohol, sianida, litium harus diberikan penanganan khusus di rumah sakit.

Mencerahkan Kulit

Mungkin kamu sudah tidak asing lagi melihat produk kosmetik yang berbahan dasar charcoal. Hal ini disebabkan karena manfaat arang aktif memang juga baik untuk kecantikan.

Cara bekerja arang aktif adalah dengan menyerap “racun” pada kulit yang berasal dari polusi udara sekitar. Racun pada kulit ini dapat menyebabkan pori-pori wajah membesar dan jerawat. Dengan menggunakan produk berbahan dasar arang aktif, seperti masker atau sabun wajah, dapat membantu membersihkan kulit hingga ke dalam pori-pori.

Tapi kamu harus berhati-hati karena tidak semua kulit cocok dengan arang aktif. Jika muncul iritasi atau kemerahan, segeralah hentikan pemakaian dan hubungi dokter spesialis kulit.

Mengoptimalkan Fungsi Ginjal

Pada orang sehat, ginjal mampu menyaring darah tanpa bantuan apa pun. Sedangkan pada orang dengan gagal ginjal kronis, ginjalnya kesulitan untuk menyaring senyawa yang tidak dipakai lagi oleh tubuh. Arang aktif diyakini dapat membantu kerja ginjal dalam menyaring “racun” dan senyawa lain yang tidak diperlukan.

Mencegah Penuaan Dini

Arang aktif dipercaya dapat mencegah kerusakan sel pada organ tubuh manusia karena kemampuannya dalam menyerap “racun”. Kerusakan sel disebabkan oleh adanya radikal bebas yang dapat Anda temui di lingkungan bebas, seperti asap kendaraan, paparan sinar matahari, dan sebagainya.

Namun, Anda perlu memahami bahwa penuaan dini juga dapat dicegah dengan pola hidup sehat seperti rajin berolahraga dan makan makanan yang bergizi.

Mengurangi Kadar Kolesterol dalam Tubuh

Manfaat arang aktif selanjutnya adalah dapat mengurangi kadar kolesterol. Beberapa penelitian menunjukkan, mengonsumsi arang aktif menurunkan kadar kolesterol “jahat” (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol “baik” (HDL) di dalam tubuh.

Mekanisme penurunan kolesterol ini diduga berhubungan dengan pemecahan lemak di empedu yang tidak diserap oleh usus. Meski begitu, studi lebih lanjut masih dibutuhkan untuk memastikan efektivitasnya.

Mengatasi Masalah Pencernaan

Masalah pencernaan juga dapat diatasi dengan penggunaan arang aktif. Hal ini berkaitan dengan salah satu pusat pendidikan yang menyatakan bahwa arang aktif bermanfaat untuk mengurangi gas di saluran cerna dan mengatasi kembung.

Meski begitu, penelitian lain menyatakan bahwa manfaat arang aktif untuk mengatasi gangguan pencernaan belum bisa dibuktikan. Selain itu, penggunaan arang aktif untuk mengatasi diare juga sebaiknya dihindari, karena efektivitas dan keamanannya belum diketahui dengan pasti.

Memutihkan Gigi

Sekarang ini cukup banyak produk pasta gigi dengan kandungan arang aktif, yang diyakini dapat membuat gigi menjadi lebih putih. Walaupun begitu, efektivitas arang aktif dalam memutihkan gigi sebenarnya masih belum jelas. Bahkan ada penelitian yang mengungkapkan bahwa penggunaan pasta gigi arang aktif secara berlebihan dapat merusak lapisan enamel gigi dan justru membuat gigi terlihat lebih kuning.

Itulah beberapa manfaat arang aktif untuk kesehatan dan kecantikan. Walaupun memiliki berbagai manfaat, kamu harus berkonsultasi dulu dengan dokter terkait penggunaan arang aktif untuk kesehatan dan kecantikan. Hal ini disebabkan karena masih diperlukan penelitian yang lebih mendalam terkait beberapa manfaat arang aktif yang telah disebutkan.