Liputan6.com, Jakarta Cara membuat anak kembar perempuan tentunya harus dipersiapkan dengan matang. Berbagai perencanaan yang benar-benar matang mulai dari sebelum hamil hingga memiliki anak kembar perempuan perlu diperhatikan.
Tidak hanya soal materi, suami dan istri harus mempersiapkan mental terlebih dahulu apakah benar siap untuk memiliki sepasang bayi, terutama bagi ibu yang akan memakan waktu lebih banyak untuk mengurus bayi.Â
Baca Juga
Advertisement
Cara membuat anak kembar perempuan memerlukan usaha dan dipengaruhi berbagai faktor. Terkadang memiliki anak kembar merupakan suatu keberuntungan saja. Namun ternyata, ada juga cara tersendiri untuk meningkatkan peluang memiliki anak kembar.
Berikut Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Kamis (16/7/2020) tentang cara membuat anak kembar perempuan.
Riwayat Keluarga Kembar dan Bertambahnya Usia
Riwayat Keluarga Kembar
Cara membuat anak kembar perempuan yang pertama adalah kenali terlebih dahulu apakah kamu punya riwayat keluarga kembar. Jika ada garis keluarga atau riwayat keluarga yang punya gen keturunan kembar, maka akan memudahkan atau memberi peluang lebih besar kamu melahirkan anak kembar dibanding wanita yang tidak punya gen keturunan anak kembar.
Bertambahnya Usia Memperbesar Kemungkinan Hamil Bayi Kembar
Cara membuat anak kembar perempuan selanjutnya juga harus memperhatikan usia. Kamu bisa menunggu hingga usia pertengahan 30 tahun untuk punya anak. Penelitian menemukan bahwa wanita yang hamil di usia tua, punya potensi besar hamil anak kembar karena tubuh akan lebih sering melakukan pelepasan lebih dari satu sel telur selama ovulasi saat usia bertambah.
Ini jugalah alasan mengapa sebanyak 17 persen wanita usia 45 tahun bisa melahirkan anak kembar. Tapi tentu saja, risiko komplikasi kehamilan juga lebih besar seiring bertambahnya usia.
Advertisement
Makan Lebih Banyak Asam Folat dan Susu
Makan Lebih Banyak Asam Folat
Cara membuat anak kembar perempuan juga bisa dengan mengonsumsi asam folat. Perhatikan gizi yang kamu konsumsi, perbanyak makanan tinggi asam folat untuk mendukung reproduksi yang subur dan potensial untuk hamil anak kembar. Konsumsi asam folat akan meningkatkan hormon yang mendukung perkembangan sel telur lebih sehat dan pelepasan sel telur yang subur.
Konsumsi Susu dan Produk Olahannya
Mengonsumsi susu dan produk olahannya juga dapat menjadi cara membuat anak kembar perempuan selanjutnya. Memperbanyak minum susu atau makanan olahan susu seperti yogurt dan keju tentunya juga baik untuk kesehatan. Hormon yang dibawa susu sapi ternyata bisa meningkatkan kesuburan sehingga mudah hamil anak kembar.
Menaikkan Berat Badan dan Konsumsi Ubi
Menaikkan Berat Badan
Cara membuat anak kembar perempuan berikutnya adalah dengan menaikkan berat badan, terutama untuk kamu yang bertubuh kurus. Menaikkan berat badan adalah salah satu saran yang akan diberikan dokter jika kamu ingin hamil anak kembar.
Penelitian juga menunjukkan bahwa kenaikan berat badan bisa memperbesar kesempatan hamil anak kembar karena kesuburan area reproduksi juga bertambah.
Wanita dengan berat badan lebih (BMI 30) punya potensi lebih besar hamil anak kembar dibanding yang kurus. Begitu pula wanita yang tinggi, punya kesempatan hamil anak kembar lebih besar dibanding wanita berbadan pendek.
Konsumsi Ubi Lebih Banyak
Konsumsi ubi juga dapat menjadi salah satu faktor yang berpengaruh terhadap kelahiran. Ubi mengandung senyawa yang bisa menyuburkan area reproduksi tubuh, terutama kulit ubi. Ubi bisa dijadikan menu harian, cukup sikat bersih kulit ubi kuning atau ubi manis hingga bersih dari tanah, kemudian rebus atau kukus hingga matang, makanlah langsung dengan kulitnya.
Advertisement
Metode Shettles dan Makan Makanan Asam Sebelum Tanggal Ovulasi
Metode Shettles
Metode Shettles telah ada sejak tahun 1960-an sebagai cara membuat anak perempuan dengan tingkat keberhasilan mencapai 75%. Metode yang ditemukan oleh Dr Shettles ini menjelaskan bahwa faktor yang paling penting dalam penentuan jenis kelamin adalah waktu berhubungan seksual dan kromosom pembawa sperma.
Sperma penentu jenis kelamin laki-laki berenang lebih cepat namun bertahan dalam jangka waktu yang lebih pendek. Sementara sperma penentu jenis kelamin perempuan lebih kuat dan tangguh namun berenang lebih lambat.
Selain itu cara membuat anak perempuan dengan metode ini menyarankan untuk melakukan hubungan seksual 2-4 hari sebelum masa ovulasi terjadi. Sehingga ketika ovulasi terjadi, maka yang terjadi hanyalah proses membuahi sel telur saja.
Makan Makanan Asam Sebelum Tanggal Ovulasi
Jika kamu sudah menandai kapan akan ovulasi, maka bersiap-siaplah untuk makan beberapa makanan asam. Makan makanan asam akan membatu menciptakan suasana kondusif untuk sperma perempuan bertahan hidup atau hidup lebih lama.
Lebih Sering Bercinta, Banyak Makan Sayur, dan Kurangi Makan Garam
Lebih Sering Bercinta
Cara membuat anak kembar perempuan selanjutnya yang bisa dicoba adalah lebih sering bercinta. Selain itu, kamu juga perlu emngetahui posisi seperti apa yang bisa mendukung agar hamil anak kembar. Posisi seksual juga bisa menentukan cara membuat anak perempuan.
Banyak Makan Sayur
Menurut sebuah penelitian, makan banyak buah dan sayur akan meningkatkan peluang untuk hamil anak perempuan. Beberapa orang juga percaya bahwa banyak mengonsumsi sayuran hijau seperti bayam, brokoli, dan buah-buahan kaya kalsium bisa mendukung cara membuat anak kembar perempuan.
Kurangi Makan Garam
Cara membuat anak kembar perempuan selanjutnya adalah dengan mengurangi makan garam. Selain menyehatkan untuk tubuh, mengurangi makan garam mendukung untuk cara membuat anak perempuan. Cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan olahan dan batasi penggunaan garam untuk memasak.
Kamu bisa mengikuti berbagai cara membuat anak kembar perempuan yang telah disebutkan di atas. Namun, jika belum mendapatkan anak kembar, kamu tidak perlu bersedih, karena anak merupakan anugerah terindah dari Tuhan yang tentunya harus kamu syukuri terlepas dari anak kembar atau bukan, maupun laki-laki atau perempuan.
Advertisement