Apakah Berhubungan setelah Haid Bisa Hamil? Simak Penjelasannya

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, apakah berhubungan setelah haid dapat menyebabkan kehamilan atau tidak, itu tergantung dari berapa lama masa menstruasi seorang perempuan.

Seperti yang kita ketahui, siklus menstruasi ada di rentang 28-30 hari, dengan kata lain masa subur ada di antara hari ke-11 hingga hari ke-21. Artinya, jika Anda mengalami menstruasi selama 5-7 hari dan langsung berhubungan setelah haid selesai, Anda masih bisa hamil.

Mengapa demikian? Ini karena sperma bisa hidup hingga 5 hari. Jika sperma bertahan sampai masa subur Anda, kehamilan bisa terjadi.

Fase menstruasi sendiri terbagi menjadi empat tahapan, antara lain sebagai berikut:

1. Fase menstruasi: Hari ke 1-7 dari siklus 30 hari, ditandai dengan keluarnya darah menstruasi. Karena fase ini terjadi beberapa hari sebelum ovulasi, fase ini dianggap aman untuk menghindari kehamilan.
2. Fase folikular: Fase ini mencakup hari ke-1- hari ke-16. Selama fase ini, folikel di ovarium menjadi matang, dan salah satunya membentuk sel telur, yang akan dilepaskan untuk kehamilan yang diharapkan.
3. Fase ovulasi: Ini adalah fase paling subur dari siklus menstruasi karena kemungkinan hamil sangat tinggi. Lonjakan LH dari kelenjar hipofisis menyebabkan ovarium melepaskan folikel matang, yang bergerak melalui tuba falopi untuk bertemu dengan sperma.
4. Fase proliferasi: Folikel yang tersisa di ovarium melepaskan progesteron, yang akan membantu mendukung kehamilan. Jika tidak ada kehamilan, kadar progesteron turun, menyebabkan Anda mengalami siklus menstruasi.

Bagi Anda yang tidak menginginkan kehamilan namun tetap ingin menikmati hubungan intim bersama pasangan, ada cara alami untuk dapat menikmati seks bersama pasangan tanpa perlu memakai alat kontrasepsi seperti IUD atau pil KB. Jenis kontrasepsi alami yang dimaksud adalah sistem KB kalender, di mana Anda hanya perlu mengandalkan perhitungan untuk mengetahui kapan Anda sedang tidak mengalami masa tidak subur.

Masa tidak subur adalah bagian dari siklus, di mana seorang perempuan memiliki sedikit kemungkinan untuk hamil meski melakukan hubungan seks yang tidak aman. Ini adalah hari-hari aman untuk menghindari kehamilan selama siklus Anda ketika jendela ovulasi dianggap aman untuk melakukan hubungan seks tanpa kondom tanpa khawatir hamil.

Masa tidak subur perempuan dihitung berdasarkan 5 sampai 6 hari pertama dan hari subur terakhir siklus Anda. Dengan catatan jika Anda memiliki siklus 30 hari, maka 30 dikurangi 11 sama dengan 19. Hari ke-19 dari hari pertama menstruasi merupakan hari subur terakhir dari siklus menstruasi Anda.

Sebagai contoh, jika hari pertama menstruasi adalah tanggal 4 Juli, maka hari ke-19 sejak tanggal 4 Juli, yakni tanggal 23 Juli seharusnya merupakan hari subur terakhir atau awal masa aman. Oleh karena itu, tanggal 4 Juli - 10 Juli dan 23 Juli hingga 10 Agustus dapat dianggap sebagai hari yang aman untuk menghindari kehamilan.

Sayangnya perhitungan ini pun tidak selamanya akurat, karena ovulasi tidak selalu dapat diprediksi dan dapat dipicu atau ditunda sebelum waktunya oleh faktor-faktor seperti seks yang ketat, stres, kondisi medis, dll.

Serangkaian penjelasan di atas, bahkan meski Anda telah mencoba untuk melakukan perhitungan untuk mencari masa tidak subur, kemungkinan kehamilan terjadi tetap ada. Bahkan berhubungan setelah haid pun masih memiliki kemungkinan hamil.

Oleh karena itu, bagi Anda yang memang belum memiliki rencana untuk memiliki anak, sebaiknya tidak mengambil risiko. Anda selalu dapat menggunakan beberapa opsi kontrasepsi untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Di bawah ini adalah beberapa alat kontrasepsi nonhormonal:

1. Kondom

Meski ada banyak pilihan alat kontrasepsi, kondom dianggap masih merupakan pilihan terbaik untuk menghindari kehamilan. Ini tidak hanya mencegah kehamilan tetapi juga melindungi Anda dari tertular infeksi menular seksual. Kondom saat ini terbuat dari lateks serta bahan sintetis.

Ada juga kondom wanita yang perlu Anda masukkan ke dalam vagina – ini pas seperti kantong dan mencegah masuknya sperma. Jika digunakan dengan benar, tingkat keberhasilan kondom wanita adalah 95%, sedangkan tingkat keberhasilan kondom pria adalah 98%. Tidak peduli kondom wanita atau kondom pria, selalu ada risiko bahwa mereka akan pecah atau terbelah.

2. Cervical Cap

Juga dikenal sebagai kontrasepsi Lea, opsi berbasis serviks ini memiliki tingkat keberhasilan 92-96%. Ini pada dasarnya adalah tutup silikon yang menggunakan spermisida untuk mencegah masuknya sperma. Tingkat kegagalan naik terutama ketika Anda tidak tahu bagaimana menggunakannya dengan benar.

3. Diafragma

Ini berfungsi seperti tutup serviks, tetapi Anda dapat membiarkannya di dalam untuk waktu yang relatif lebih lama karena ukurannya yang lebih kecil. Anda dapat menghindarinya jika Anda khawatir tentang IMS atau sensitif terhadap bahan kimia. Tingkat keberhasilannya adalah 92-96%.

4. Perangkat Intra-Uterine

Juga dikenal sebagai koil, alat kontrasepsi dalam rahim adalah alat plastik kecil yang akan dimasukkan perawat ke dalam rahim Anda. Ini menciptakan penghalang dan mencegah sperma bertemu sel telur. Setelah Anda menempatkannya di rahim Anda, itu bisa bertahan di sana hingga 10 tahun. Meskipun memiliki tingkat keberhasilan 99% untuk pengendalian kelahiran, itu tidak menawarkan perlindungan dari penyakit menular seksual.

5. Outercourse

Anda dapat mencegah kehamilan yang tidak diinginkan jika Anda membatasi diri pada dry humping, heavy petting, grinding, atau outercourse. Semua metode ini memiliki tingkat keberhasilan 100% dan tetap membuat Anda bersenang-senang. Anda mungkin tetap menggunakan metode ini saat Anda baru menjalin hubungan dan masih mencoba untuk belajar lebih banyak tentang satu sama lain. Ingatlah bahwa ini bukan solusi jangka panjang.