Sukses

7 Outfit Olahraga Hijab sesuai Syar'i, Tidak Menampakkan Lekuk Tubuh

Hal yang harus diperhatikan dalam sebuah outfit olahraga hijab adalah pakaian yang memungkinkan bergerak bebas dan menutup aurat.

Liputan6.com, Jakarta Olahraga telah ada sejak zaman kuno, dan dalam sejarah peradaban Islam, olahraga memiliki akar yang kuat. Menurut Islam, terdapat tiga fungsi utama olahraga, yaitu menjaga diri, sebagai persiapan untuk berjihad di jalan Allah SWT, dan menjaga kesehatan tubuh.

Rasulullah SAW juga aktif dalam berolahraga, seperti saat adu lari cepat dengan istri tercintanya, Aisyah RA, dan menggelar kegiatan adu ketangkasan berkuda. Dari penjelasan tersebut, dapat dipahami bahwa olahraga sangat dianjurkan untuk dilakukan, tidak hanya muslimin tapi juga muslimah.

Karena olahraga sering melibatkan gerakan-gerakan yang sulit, makan memperhatikan outfit olahraga hijab sangat penting. Hal yang harus diperhatikan dalam sebuah outfit olahraga hijab adalah kombinasi pakaian yang dapat membuat kita bergerak dengan bebas, namun tetap sesuai syar'i.

Artinya selain memberikan kebebasan dalam bergerak, outfit olahraga hijab juga harus menutup aurat dan tidak ketat. Dikutip Liputan6.com dari berbagai sumber pada Senin (19/6/2023), berikut adalah sejumlah rekomendasi outfit olahraga hijab berdasarkan jenis olahraganya.

* Follow Official WhatsApp Channel Liputan6.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.

2 dari 6 halaman

Cara Memilih Outfit Olahraga Hijab

Sebelum lebih jauh membahas sejumlah rekomendasi outfit olehraga hijab, penting bagi kita untuk mengetahui cara memilih pakaian yang cocok untuk berolahraga. Setidaknya ada beberapa ketentuan pakaian yang cocok untuk olahraga agar dapat bergerak bebas dan tetap menutup aurat.

Berikut adalah cara memilih outfit olahraga hijab yang memungkinkan kamu untuk bergerak bebas namun tetap menutup aurat sesuai ketentuan syar'i:

  1. Pilihlah atasan yang longgar dan panjang, seperti tunik atau kaftan olahraga, yang menutupi pinggul dan pantat dengan baik.
  2. Padukan atasan tersebut dengan celana olahraga atau legging yang longgar dan tidak terlalu ketat. Pastikan panjangnya mencapai pergelangan kaki.
  3. Gunakan hijab instan atau hijab khusus olahraga yang dapat menutupi seluruh rambut dan leher, serta tidak mudah terlepas saat bergerak.
  4. Pastikan bahan pakaian yang dipilih adalah yang menyerap keringat dan memberikan kenyamanan saat beraktivitas fisik.
  5. Untuk alas kaki, pilih sepatu olahraga yang nyaman dan sesuai dengan jenis aktivitas yang akan dilakukan.
  6. Hindari penggunaan aksesori atau perhiasan yang dapat mengganggu gerakan atau menyebabkan cedera saat berolahraga.
3 dari 6 halaman

Outfit Olahraga Hijab dengan Jaket Hoodie

Salah satu rekomendasi outfit olahraga hijab yang paling sederhana adalah dengan menggunakan jaket hoodie. Hoodie adalah salah satu fashion item yang dimiliki oleh hampir semua orang. Apalagi kebanyakan model hoodie sering hadir dalam lengan panjang sehingga tetap dapat menutupi aurat.

Mengenakan jaket hoodie saat berolahraga di pagi hari tidak hanya memberikan perlindungan dari udara yang dingin, tetapi juga memberikan penampilan yang sporty. Kamu dapat melengkapi hoodie dengan hijab pashmina polos dan topi untuk melindungi diri dari sinar matahari yang terik.

One Set Outfit Olahraga Hijab

Di Indonesia, banyak merek pakaian olahraga yang mengkhususkan diri dalam menghadirkan pilihan gaya yang sporty untuk wanita Muslim. Salah satu contohnya adalah set pakaian olahraga hijab yang bisa membuat tampilan outfit olahraga hijab menjadi lebih modis. Set pakaian ini terdiri dari atasan dan celana yang lengkap, dengan bahan yang nyaman dan dapat memberikan kesejukan saat digunakan untuk berolahraga.

Keuntungan lainnya adalah bahwa set pakaian ini juga cocok untuk acara santai dan kasual. Kamu hanya perlu menyesuaikan gaya hijab yang digunakan. Untuk berolahraga, bisa memilih jilbab olahraga instan. Sementara untuk hangout, pashmina atau gaya hijab segi empat polos bisa menjadi pilihan yang tepat.

4 dari 6 halaman

Outfit Olahraga Hijab dengan Jaket Windbreaker

Selain jaket hoodie, ada rekomendasi outfit olahraga hijab dengan jaket, yaitu dengan jaket windbreaker. Jaket ini tidak hanya nyaman, tetapi juga dapat melindungi tubuh dari angin pagi yang dingin saat jogging. Kelebihannya, jaket ini tidak membuat kamu merasa gerah.

Bagi yang menyukai outfit dengan warna cerah, pilihan yang bagus adalah jaket windbreaker berwarna pink yang dipadukan dengan legging berwarna biru muda. Untuk tampilan outfit olahraga hijab yang lebih modis, kamu bisa memilih kerudung olahraga instan dengan warna netral.

Outfit Olahraga Hijab dengan Long Jacket

Rekomendasi outfit olahraga hijab berikutnya adalah dengan menggunakan long jacket. Long jacket akan memungkinkan kamu untuk bergerak dengan lebih bebas dan tetap menutup aurat. Apalagi long jacket  memiliki panjang hingga lutut. Selain itu, potongan jaket ini juga longgar sehingga tidak menonjolkan bentuk pinggang.

Modelnya dirancang longgar agar sesuai dengan berbagai ukuran tubuh. Dengan adanya ritsleting di bagian depan, jaket ini mudah untuk dipasang dan dilepas. Terdapat juga hoodie di bagian atas yang bisa kamu gunakan untuk menutupi kepala. Cukup tambahkan celana panjang dan sepatu olahraga, maka tampilanmu akan terlihat sporty.

5 dari 6 halaman

Outfit Olahraga Hijab dengan Legging Berlapis Rok Panjang

Seperti yang kita ketahui bahwa menutup aurat tidak cukup hanya dengan menutup permukaan kulit saja, namun juga jangan sampai menampakkan lekuk tubuh. Menggunakan legging memang memungkinkan kita bergerak bebas, hanya saja itu masih menampakkan lekuk tubuh. Untuk menutupi lekuk tubuh kita bisa menambahkan rok panjang dalam outfit olahraga hijab yang kita kenakan.

Penting juga untuk memilih rok panjang dengan model potongan yang longgar dengan bahan yang dapat menyerap keringat, sehingga kita bisa bergerak dengan bebas, nyaman, dan tetap menutup aurat.

Outfit Olahraga Hijab Panjang

Untuk outfit olahraga hijab panjang, kamu bisa memilih hijab panjang yang terbuat dari bahan yang ringan dan mudah menyerap keringat untuk memberikan kenyamanan saat beraktivitas. Pastikan hijab memiliki ukuran yang cukup panjang untuk menutupi dada.

Selain itu, kenakan juga pakaian olahraga yang longgar dan tidak ketat agar kamu dapat bergerak dengan leluasa. Pilihlah bahan yang elastis dan mudah menyerap keringat untuk menjaga tubuh tetap kering dan nyaman.

Tambahkan pula celana atau legging yang panjang dan longgar agar kaki kamu tetap tertutup dengan baik. Pilihlah sepatu olahraga yang nyaman dengan sol yang mendukung langkahmu.

Dengan kombinasi hijab panjang, pakaian olahraga yang longgar, dan sepatu yang tepat, kamu dapat berolahraga dengan bebas dan tetap menjaga aurat sesuai dengan ketentuan syar'i.

6 dari 6 halaman

Outfit Olahraga Hijab dan Gamis Panjang

Untuk outfit olahraga hijab dan gamis panjang, pilihlah gamis dengan bahan yang ringan dan mudah menyerap keringat untuk memberikan kenyamanan saat berolahraga. Pastikan gamis memiliki potongan yang longgar dan tidak menghambat gerakan.

Untuk hijab, pilih hijab yang panjang dan bisa menutupi dada dengan baik. Pilih bahan yang tidak terlalu tebal agar tetap nyaman saat beraktivitas. Kamu bisa memilih hijab dengan variasi model seperti ninja underscarf atau hijab segi empat untuk penampilan yang lebih praktis.

Untuk bagian bawah, pilihlah celana atau legging panjang yang elastis dan nyaman dipakai. Pastikan bagian bawah gamis cukup longgar sehingga memudahkan gerakan. Kamu juga bisa memilih celana atau legging dengan warna dan desain yang cocok dengan gamis yang kamu kenakan.

Terakhir, pastikan sepatu olahraga yang kamu pakai memberikan dukungan yang baik pada kaki dan nyaman dipakai selama berolahraga.

Dengan kombinasi gamis panjang, hijab yang menutupi dada, celana atau legging yang panjang, dan sepatu olahraga yang tepat, kamu dapat berolahraga dengan nyaman dan tetap menjaga penampilan yang sesuai dengan prinsip syar'i.

* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta Liputan6.com 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.