Doa Puasa Weton dan Tata Caranya, Pahami Hukum dan Manfaatnya

Niat menjadi bagian penting dalam berbagai ritual ibadah agama Islam. Meski tidak diajarkan secara syariah, doa puasa weton atau niat puasa weton juga menjadi bagian penting yang harus diamalkan sebelum memulai in=badah ini.berikut bacaan doa puasa weton atau niat puasa weton. 

Niat ingsun pasa ing dina kelahiran tanpa mangan tanpa ngombe kangge (menyembutkan hajat/keinginan) kerono Allah Ta’ala.

Artinya: “ Aku Niat berpuasa pada hari kelahiran untuk mendapatkan (sebutkan hajat) karena Allah Ta’ala.”

Pengertian Puasa Weton dan Praktiknya

Puasa weton adalah bentuk puasa yang dilakukan oleh masyarakat Jawa pada hari kelahiran atau hari pasaran lahir seseorang. Tujuan dari puasa ini adalah untuk memohon keselamatan, kesehatan, dimudahkan dalam bekerja, mencari rezeki, dan berbagai hal lainnya. 

Puasa weton dapat dilakukan oleh individu yang lahir pada hari pasaran tersebut atau oleh anggota keluarganya. Puasa weton merupakan tradisi yang diwariskan oleh para leluhur dengan tujuan menghargai kelahiran diri dan memohon berbagai kebaikan kepada Tuhan. Pelaksanaan dapat dilakukan dalam dua cara seperti berikut.

1. Puasa Satu Hari Penuh

Puasa ini dilakukan selama satu hari penuh, dimulai sehari sebelum hari kelahiran. Orang yang menjalankan puasa ini berpuasa dari makan dan minum selama satu hari hingga berbuka puasa pada hari kelahiran.

2. Puasa Tiga Hari

Puasa weton jenis ini juga dikenal sebagai "puasa apit weton." Puasa ini berlangsung selama tiga hari, dimulai sehari sebelum dan berakhir satu hari setelah hari kelahiran. Selama tiga hari tersebut, seseorang yang berpuasa tidak boleh makan dan minum. Waktu berbuka puasa jatuh pada hari ketiga.

Tata cara puasa weton ini merupakan bagian dari tradisi dan ajaran Kejawen yang diwariskan oleh para leluhur, dan pelaksanaannya diyakini membawa berkah dan manfaat positif bagi yang menjalankannya.

1. Melakukan Sahur dan Berbuka Puasa

Seperti puasa pada umumnya, puasa weton juga diawali dengan sahur sebelum fajar. Puasa berlangsung dari fajar hingga magrib, dan berbuka puasa dilakukan setelah matahari terbenam.

2. Salat Dua Rakaat dan Menjaga Wudhu

Bagi yang beragama Muslim, sebelum subuh dilakukan salat dua rakaat sebagai persiapan puasa. Selama berpuasa, diharapkan untuk menjaga wudhu sepanjang hari. Jika wudhu batal, harus melakukan wudhu kembali.

3. Selalu Bersyukur

Selama menjalankan puasa weton, penting untuk senantiasa bersyukur atas segala nikmat dan berkah yang diberikan oleh Tuhan.

4. Persiapan Makanan Berbuka

Ketika waktu berbuka tiba, disarankan untuk menyediakan tujuh jenis jajanan pasar sebagai hidangan berbuka, serta bubur merah dan putih.

5. Mandi Kembang Tujuh Rupa

Sebelum berpuasa weton, disarankan untuk melakukan mandi kembang tujuh rupa, yaitu siraman air dari atas kepala hingga ujung kaki.

6. Puasa Ngebleng Tiga Hari

Untuk puasa weton ngebleng tiga hari, sahur dan berbuka dilakukan masing-masing satu kali selama tiga hari berturut-turut.

7. Puasa Penuh 24 Jam

Puasa penuh dilakukan selama 24 jam, artinya tidak hanya dari fajar hingga magrib, tetapi juga termasuk malamnya.

8. Mandi Jinabat (Keramas) dan Niat yang Baik

Jika ingin melakukan puasa hari lahir weton untuk pasangan, disarankan untuk melaksanakan mandi jinabat atau keramas sebagai persiapan. Selain itu, selalu menghadapkan niat yang baik dan memohon keridaan dan kekuatan dari Tuhan Yang Maha Esa.

Para ulama bersepakat bahwa hukum puasa weton dalam Islam adalah mubah atau boleh saja dilakukan. Puasa weton tidak termasuk dalam suatu ibadah yang tercantum dalam syariat agama Islam, dan tidak ada tuntunan atau ketentuan yang ditetapkan oleh Allah dan Rasul-Nya terkait puasa weton.

Memang terdapat riwayat bahwa Rasulullah SAW pernah berpuasa pada hari Senin. Namun, alasan beliau berpuasa pada hari tersebut bukan untuk merayakan kelahirannya, melainkan untuk menginginkan amalannya dicatat ketika berpuasa pada hari Senin. Hal ini menunjukkan bahwa puasa weton tidak diniatkan sebagai puasa sunnah seperti yang selama ini dilakukan dalam agama Islam.

Oleh karena itu, bagi seorang Muslim yang ingin berpuasa pada hari kelahiran, sebaiknya puasa tersebut tidak diniatkan sebagai puasa weton, melainkan bisa diganti menjadi puasa sunnah pada hari tersebut, mengganti hutang Ramadhan, membayar nadzar, atau melakukan puasa sunnah lainnya sesuai dengan anjuran agama Islam.

Manfaat Puasa Weton

Puasa weton memiliki beberapa manfaat yang diyakini oleh masyarakat yang melaksanakannya. Berikut manfaat yang diperoleh dari puasa weton.

1. Meningkatkan Kepekaan Batin

Puasa weton dapat membantu meningkatkan kepekaan batin seseorang. Dengan melaksanakan puasa weton dengan niat yang baik dan benar, serta tata cara yang sesuai, seseorang dapat mengasah kepekaan batin dan juga kepekaan spiritualnya. Hal ini dapat memungkinkan seseorang untuk merasakan adanya hal-hal gaib atau kehadiran hal-hal tak kasat mata di sekitarnya.

2. Menyehatkan Tubuh

Seperti ibadah puasa lainnya dalam agama Islam, puasa weton juga dapat menyehatkan tubuh. Durasi pelaksanaannya yang sama dengan puasa lain dapat memberikan manfaat kesehatan, seperti membersihkan tubuh dari toksin, meningkatkan metabolisme, dan memberi waktu istirahat bagi organ-organ dalam tubuh.

3. Memperkuat Mental

Puasa weton dapat membantu memperkuat mental seseorang. Melalui proses menahan nafsu dan mengontrol emosi selama berpuasa, seseorang dapat mengembangkan ketahanan mental. Selain itu, melaksanakan puasa weton juga dapat meningkatkan rasa syukur atas segala sesuatu yang dimiliki, yang pada gilirannya membawa ketenangan hati dan pikiran serta memperkuat mental.

4. Menjauhkan dari Kesialan

Puasa weton dipercaya dapat menjauhkan seseorang dari kejadian sial. Orang-orang yang sering mengalami kesialan karena lahir di weton dengan neptu yang tidak baik, biasanya melakukan puasa weton sebagai upaya perlindungan diri dari hal-hal negatif atau buruk.

5. Mempermudah Urusan Anak

Puasa weton yang dilakukan oleh orang tua untuk anak-anak mereka dipercaya dapat menjauhkan anak dari kejadian sial. Amalan ini juga dipercaya dapat membantu anak menjadi lebih baik serta mempermudah setiap urusannya. Bahkan, puasa weton juga diyakini dapat membantu mewujudkan cita-cita anak.