7 Gerakan Senam Wajah Ini Efektif Hilangkan Kerutan Hanya 12 Menit, Sudah Coba?

Liputan6.com, Jakarta Facebuilding atau latihan wajah, mungkin bukan istilah yang sering kita dengar. Namun, penelitian terbaru telah mengungkapkan manfaat luar biasa dari latihan wajah ini dalam menjaga kulit elastis, meningkatkan aliran darah, dan menghilangkan tanda-tanda penuaan.

Melansir dari Brightside.me, sebuah eksperimen yang melibatkan 16 wanita berusia 40 hingga 65 tahun telah dilakukan selama 20 minggu oleh seorang dokter yang berdedikasi. Selama periode ini, peserta menjalani serangkaian latihan otot wajah, termasuk dahi, alis, mata, mulut, dan leher. 

Hasilnya luar biasa, dengan kulit wajah yang tampak lebih muda dan tanda-tanda penuaan yang terlihat berkurang.

"Facebuilding dapat membantu Anda menghilangkan lipatan dan kerutan nasolabial di dahi, mata, dan bibir. Ini benar-benar mengencangkan kulit dan membuatnya tampak awet muda," kata dokter yang memimpin penelitian tersebut.

Namun, penting untuk diingat bahwa hasil ini tidak dapat dicapai dalam semalam. Facebuilding adalah komitmen jangka panjang yang memerlukan disiplin dan kerja keras. Berikut Liputan6.com merangkum 7 gerakan wajah yang efektif hilangkan kerutan, Minggu (1/10/2023).