6 Metode Keramas yang Benar, Ampuh Menangani Rambut Rontok dan Cegah Ketombe

Liputan6.com, Jakarta Mengatasi rambut rontok dapat menjadi masalah yang sangat mengganggu bagi seseorang yang selalu ingin tampil maksimal. Selain perawatan dari luar, perhatian khusus saat keramas juga sangat diperlukan. Cara keramas dapat mempengaruhi kesehatan rambutmu.

Jadi dengan melakukan beberapa perubahan sederhana dalam rutinitas keramas, kamu dapat melihat perbedaan besar dalam jumlah rambut yang rontok. Ada beberapa tips-tips ini agar rambutmu tetap tebal dan kuat. Penting untuk melakukan metode ini dengan konsisten.

Apakah siap untuk memiliki rambut yang lebih sehat dan kuat? Yuk simak dan ikuti beberapa cara keramas yang benar untuk cegah rontok sebagaimana dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber pada Rabu (7/8/2024).

Nenak Sukiyah yang berusia sekitar 50 tahun tinggal di Desa Polobogo, Kecamatan Getasan, Kabupaten Semarang, Jawa Tengah, dikabarkan tidak mandi dan keramas selama 27 tahun karena hidup sebatang kara.

2 dari 7 halaman

1. Pilih Sampo yang Tepat

Tidak Perlu Sering Berkeramas — Pexels.com/Phantom memberikan ilustrasi tentang 5 cara keramas untuk rambut rontok yang perlu dicoba agar lebih kuat dan sehat.

Memilih sampo yang tepat adalah langkah pertama dalam mengatasi rambut rontok. Pastikan menggunakan sampo yang diformulasikan khusus untuk rambut rontok. Sampo ini biasanya mengandung bahan-bahan seperti biotin, keratin, dan vitamin E yang dapat memperkuat akar rambut.

3 dari 7 halaman

2. Gunakan Air Dingin atau Suam-Suam Kuku

ilustrasi keramas — Lindsay Cash adalah pemilik hak cipta ilustrasi yang menunjukkan 5 cara keramas untuk rambut rontok yang harus dicoba agar lebih kuat dan sehat.

Air panas dapat merusak kutikula rambut dan menyebabkan kerontokan. Sebaliknya, gunakan air dingin atau suam-suam kuku saat keramas. Air dingin dapat membantu menutup kutikula rambut, sehingga rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah rontok.

4 dari 7 halaman

3. Pijat Kulit Kepala dengan Lembut

Memijat kulit kepala saat keramas bukan hanya membuat rileks, tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut. Pijatan lembut dapat merangsang pertumbuhan rambut baru dan mengurangi rambut rontok. Lakukan pijatan dengan menggunakan ujung jari dan hindari menggosok kulit kepala terlalu keras.

5 dari 7 halaman

4. Jangan Terlalu Sering Keramas

Terlalu sering keramas dapat menghilangkan minyak alami yang melindungi rambut dan kulit kepala. Cobalah untuk keramas dua hingga tiga kali seminggu saja. Ini akan membantu menjaga keseimbangan minyak alami di kulit kepala dan mencegah rambut rontok.

6 dari 7 halaman

5. Gunakan Kondisioner dengan Bijak

Menggunakan kondisioner adalah langkah penting dalam rutinitas keramas, tetapi pastikan menggunakannya dengan bijak. Oleskan kondisioner hanya pada ujung rambut dan hindari area kulit kepala. Ini akan membantu menghindari penumpukan produk yang bisa menyebabkan rambut rontok.

7 dari 7 halaman

6. Gunakan Tangan untuk Mengeringkan Rambut

Gambar Ilustrasi Cowok Keramas. Sumber: Freepik

Hindari mengeringkan rambut dengan handuk secara kasar. Alih-alih, gunakan handuk dengan lembut untuk menyerap kelebihan air, atau biarkan rambut mengering secara alami sebelum mengeringkan dengan pengering rambut.

Disclaimer: Artikel ini ditulis ulang oleh redaksi dengan menggunakan Artificial Intelligence