Liputan6.com, Jakarta Di tengah teriknya cuaca Indonesia, minuman segar selalu menjadi pilihan sempurna untuk melepas dahaga. Salah satu minuman yang patut kamu coba adalah jus jeruk dengan susu. Meskipun kombinasi ini mungkin terdengar tidak biasa, hasil akhirnya adalah minuman yang kaya rasa dan luar biasa menyegarkan.
Jus jeruk dengan susu tidak hanya menawarkan kesegaran, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. Jeruk penuh dengan vitamin C yang mendukung sistem kekebalan tubuh, sedangkan susu menyediakan kalsium dan protein yang penting untuk kesehatan tulang dan otot.
Ayo, simak resep lengkapnya yang telah dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber, Jumat (2/8/2024).
Advertisement
Mengganti makanan dengan jenis yang kurang sentuhan kimia sintetisnya merupakan cara yang lazim dianjurkan bagi mereka yang memiliki risiko terkena kanker.
* Follow Official WhatsApp Channel Liputan6.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara Membuat Jus Jeruk Susu
Bahan-bahan:
- 4 buah jeruk manis
- 200 ml susu cair (bisa menggunakan susu sapi, almond, atau kedelai sesuai selera)
- 2 sendok makan madu atau gula (sesuai selera)
- Es batu secukupnya
Â
Cara Membuat:
1. Siapkan Jeruk:
- Cuci jeruk hingga bersih, lalu belah menjadi dua bagian.
- Peras jeruk menggunakan pemeras jeruk atau tangan, pastikan Anda mendapatkan sari jeruk sebanyak mungkin.
- Saring sari jeruk untuk menghilangkan biji dan ampas yang tidak diinginkan.
2. Proses Blender:
- Masukkan sari jeruk yang telah diperas dan disaring ke dalam blender.
- Tambahkan susu cair ke dalam blender.
- Masukkan madu atau gula sesuai selera untuk menambah rasa manis.
- Tambahkan es batu secukupnya untuk memberikan sensasi dingin yang menyegarkan.
3. Blender dan Sajikan:
- Blender semua bahan hingga halus dan tercampur rata.
- Cicipi jus dan tambahkan gula atau madu jika diperlukan.
- Tuang jus ke dalam gelas saji.
4. Hiasan:
- Untuk tampilan yang lebih menarik, Anda bisa menambahkan irisan jeruk di tepi gelas sebagai hiasan.
Jus jeruk dengan susu segar siap dinikmati! Selamat mencoba!
* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta Liputan6.com 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Advertisement