Danilla Riyadi Beri Tips Agar Percaya Diri di Tengah Stereotip Kecantikan Putih dan Langsing

Danilla Riyadi, sebagai seorang penyanyi, berusaha untuk selalu tampil apa adanya. Ia berkomitmen untuk tetap menjadi diri sendiri dan terus membangun rasa percaya diri. Namun, bagaimana jika ia berada dalam situasi yang sulit?

"Ini mungkin agak aneh, tapi cara untuk membangun rasa percaya diri bagi saya adalah ketika sudah benar-benar merasa mentok, saya selalu berpikir, maaf kalau agak gelap, tapi saya selalu berpikir bahwa suatu saat kita semua akan mati, jadi kenapa saya harus tidak percaya diri? YOLO saja," ujar Danilla.

"Banyak orang yang menyukai karya-karya saya atau mungkin hanya sekadar menyukai diri saya. Sayang sekali jika hidup yang singkat ini dihabiskan dengan tidak percaya diri," katanya.

Sebaliknya, Danilla menganggap wajar jika seseorang merasa kurang percaya diri. Hal ini sering kali dipicu oleh banyaknya pengguna media sosial yang memamerkan kekayaan dan kebahagiaan mereka.

"Karena setiap kali kita melihat Instagram atau media sosial lainnya, sepertinya selalu ada orang yang lebih dari kita. Namun, jika terus berpikir seperti itu, tidak akan ada habisnya. Saat ini, saya lebih memikirkan bagaimana membuat orang bahagia, bukan karena apa-apa, tetapi karena jika kita percaya diri, orang lain juga akan bahagia," jelas Danilla.

Mempertahankan rasa percaya diri setiap saat memang merupakan tantangan tersendiri. Hal ini sangat bergantung pada kemampuan seseorang dalam menghargai dan mencintai dirinya sendiri. Danilla memiliki cara yang sederhana dalam menghargai dirinya.

"Langkah pertama dan paling dasar yang aku lakukan untuk menghargai dan mencintai diriku sendiri adalah dengan mandi. Ini adalah langkah paling mendasar karena saat mandi, tubuh kita menjadi bersih, apalagi jika menggunakan air hangat. Meski air hangatnya cepat habis, setidaknya saat itu kita benar-benar membersihkan diri," ujar Danilla.

Mandi bagi Danilla bukan hanya sekadar membersihkan tubuh, tetapi juga menjadi momen di mana semua masalah terasa ikut terhapus bersama air. "Tidak hanya dari segi fisik, tetapi rasanya semua masalah juga ikut larut bersama kotoran saat mandi," tambahnya.

Selain mandi, Danilla juga menganggap waktu istirahat atau tidur sebagai bentuk penghargaan terhadap diri sendiri. "Yang kedua adalah tidur yang berkualitas dan cukup, karena kita pasti akan membutuhkannya. Saat ini, banyak orang yang kesulitan tidur karena pekerjaan sering kali berlangsung hingga larut malam. Jadi, aku sangat menghargai waktu tidurku. Dan yang ketiga adalah menikmati makanan yang lezat," jelasnya.