Mengenal 5 Penyebab Gatal di Tenggorokan yang Tak Kunjung Sembuh dan Tips Mengatasinya

Sakit tenggorokan — Ilustrasi Sakit Tenggorokan Credit: unsplash.com/Daria

Liputan6.com, Jakarta Apakah kamu pernah mengalami rasa gatal yang terus-menerus di tenggorokan? Sensasi ini bisa membuatmu merasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas harianmu. Meski tenggorokan gatal bukanlah problem kesehatan yang serius, kondisi ini bisa menjadi indikasi dari berbagai masalah, seperti alergi atau infeksi.

Tenggorokan yang gatal dapat disebabkan oleh berbagai faktor, baik dari dalam maupun luar tubuh. Beberapa penyebab yang sering terjadi termasuk paparan alergen seperti debu, bulu binatang, atau serbuk bunga, serta infeksi virus atau bakteri. Biasanya, gejala tenggorokan gatal disertai dengan batuk kering, hidung tersumbat, dan suara yang serak.

Jika kamu mengalami tenggorokan gatal, tidak perlu khawatir! Ada beberapa langkah sederhana yang dapat kamu lakukan untuk meredakannya. Mulai dari meningkatkan asupan air hingga berkumur dengan larutan garam, berbagai cara ini dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman di tenggorokan. Simak penjelasan selengkapnya sebagaimana dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber pada Senin (7/10/2024).

Radang tengorok terdengar penyakit sederhana, namun jangan sepelekan pengobatannya

2 dari 3 halaman

Penyebab Tenggorokan Gatal

tanda - Vania — Gambar tentang penyebab tenggorokan gatal/https://www.freepik.com/jcomp

Berikut adalah beberapa faktor yang sering menyebabkan tenggorokan terasa gatal:

1. Alergi: Kontak dengan alergen seperti debu, bulu hewan, serbuk sari, dan beberapa jenis makanan dapat memicu reaksi alergi yang membuat tenggorokan terasa gatal.

2. Infeksi: Infeksi oleh virus atau bakteri pada saluran pernapasan bagian atas dapat menyebabkan tenggorokan terasa gatal, sering kali disertai dengan batuk, pilek, dan demam.

3. Refluks Asam: Naiknya asam lambung ke kerongkongan bisa mengakibatkan iritasi dan rasa gatal di tenggorokan.

4. Udara Kering: Kondisi udara yang kering dapat membuat lendir di tenggorokan mengering, sehingga menimbulkan rasa gatal.

5. Rokok: Paparan asap rokok dapat mengiritasi saluran pernapasan dan memicu rasa gatal di tenggorokan.

3 dari 3 halaman

Cara Mengatasi Rasa Gatal di Tenggorokan

Ilustrasi sakit tenggorokan — Gambar penyebab tenggorokan gatal/Doucefleur-Shutterstock.

Berikut adalah beberapa metode untuk meredakan tenggorokan yang terasa gatal:

1. Perbanyak Minum Air: Mengonsumsi banyak air dapat membantu menjaga kelembapan lendir di tenggorokan dan mengurangi rasa gatal.

2. Berkumur dengan Larutan Garam: Larutan garam dapat membantu menghilangkan bakteri dan mengurangi pembengkakan di tenggorokan.

3. Cukup Istirahat: Memastikan tubuh mendapatkan istirahat yang cukup dapat membantu melawan infeksi dan mengurangi pembengkakan di tenggorokan.

4. Konsumsi Obat Batuk: Menggunakan obat batuk dapat membantu mengurangi rasa gatal di tenggorokan dan mendukung tidur yang lebih nyenyak.

5. Hindari Faktor Pemicu: Jika kamu mengetahui faktor yang menyebabkan tenggorokan gatal, usahakan untuk menghindarinya. Contohnya, jika alergi terhadap bulu hewan, hindarilah kontak dengan hewan tersebut.

Apabila tenggorokan gatal tidak juga membaik atau disertai gejala lain seperti demam tinggi, kesulitan bernapas, atau nyeri saat menelan, segeralah berkonsultasi dengan dokter.

Dengan memahami penyebab dan cara penanganannya, kamu dapat mengatasi tenggorokan gatal dengan lebih efektif dan kembali merasa nyaman dalam beraktivitas sehari-hari.

Disclaimer: Artikel ini ditulis ulang oleh redaksi dengan menggunakan Artificial Intelligence