5 Tips Mengenali Tanda Mimisan agar Tidak Terulang Lagi!

1. Perdarahan dari Satu atau Kedua Lubang Hidung

Ciri utama mimisan adalah munculnya darah dari satu atau kedua lubang hidung. Perdarahan ini bisa terjadi secara tiba-tiba dan mungkin berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit. Meskipun sering kali tidak berbahaya, perdarahan yang berlangsung lama harus mendapatkan perhatian medis.

2. Darah yang Menetes atau Mengalir

Menetes atau mengalirnya darah dari hidung merupakan gejala mimisan yang jelas. Perdarahan ini bisa saja ringan dengan hanya beberapa tetes, atau bisa lebih deras tergantung pada penyebabnya. Penting untuk tetap tenang dan duduk tegak untuk membantu mengurangi aliran darah.

3. Darah yang Mengalir ke Tenggorokan

Ketika mengalami mimisan, darah bisa mengalir ke bagian belakang tenggorokan, terutama saat berbaring. Ini dapat menimbulkan rasa logam di mulut atau bahkan mual jika darah tertelan. Disarankan untuk duduk dengan posisi condong ke depan untuk mencegah hal ini terjadi.

4. Sensasi Tekanan atau Kepenuhan di Hidung

Sebelum atau saat mengalami mimisan, kamu mungkin akan merasakan sensasi tekanan atau kepenuhan di area hidung. Ini bisa menjadi indikasi bahwa pembuluh darah di dalam hidung sedang mengalami stres atau iritasi, yang dapat menyebabkan perdarahan.

5. Faktor Pemicu Mimisan

Mimisan bisa juga dipicu oleh kondisi tertentu seperti udara yang kering, alergi, atau infeksi saluran pernapasan bagian atas. Jika kamu sering mengalami mimisan dalam kondisi-kondisi seperti ini, penting untuk mengidentifikasi dan mengelola faktor pemicunya.

Mengenali gejala-gejala mimisan dapat membantu mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menghentikan perdarahan dan mencegahnya terjadi lagi. Jika mimisan terjadi berulang kali atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis untuk mendapatkan penanganan yang tepat.