Hebat, Atlet Ini Lakukan Yoga Sambil Menunggang Kuda

Liputan6.com, Jakarta Seorang atlet bernama Angela Nunez telah melakukan praktik yoga dengan matrasnya di alam liar sambil berpose di atas seekor kuda berjenis Appaloosa yang diberi nama Snowy selama sembilan tahun.

Angela adalah seorang atlet yang berasal dari Middleburg, Virginia; dan bekerja sebagai manajer sebuah gudang dan guru yoga. Ia dibesarkan dalam lingkungan penunggang kuda, seperti dilansir dari mymodernmet.com, Rabu (13/4/2016).

Ibu Angela yang bekerja di sebuah peternakan telah mengajari Angela sejak ia masih berusia delapan tahun bahwa kuda sama seperti manusia. Mereka adalah makhluk yang memiliki keterbatasan fisik dan memerlukan pertimbangan yang cermat untuk memperlakukan seekor kuda.

Melalui situsnya, Angela menceritakan bahwa masa kecilnya banyak digunakan olehnya untuk belajar tentang hewan, bagaimana menjalin hubungan yang harmonis dan saling menghormati antar hewan dan manusia.

Angela mempelajari yoga untuk pertama kalinya saat ia menjadi mahasiswa baru. Ia bereksperimen dengan berbagai disiplin ilmu dan berhasil mendapatkan sertifikat 200 jam pelatihan guru. Angela tumbuh dengan rasa penasaran terhadap bagaimana yoga dan menunggang kuda dapat menjadi kombinasi kegiatan yang unik untuk dipraktikkan.

Snowy adalah seekor kuda yang terpilih sebagai kolaborator yang ideal untuk Angela. Dengan berhati-hati, Angela memperlakukan Snowy sebagai seorang partner, bukan properti. Dalam akun Instagram pribadinya, Angela menjelaskan bahwa ia telah melatih Snowy sejak lahir dengan metode natural horsemanship dan memperlakukannya dengan baik, hormat, dan bermartabat.

"Saya telah banyak menghabiskan waktu dengan Snowy melakukan hal-hal lain, seperti menggembala ternak dan berjalan-jalan untuk membangun hubungan kami," papar Angela.

Semua hasil praktik yoganya dengan Snowy selalu ia unggah ke dalam akun Instagram pribadinya (@horse_yoga_girl) dan Angela menjelaskan bahwa setiap foto yang menampilkan ketenangan dan kestabilan adalah hasil dari latihan dan kerja keras.

"Ingatlah, bahwa semua pose yoga yang Anda lihat di sini adalah hasil dari beribu-ribu kerja keras dan kesabaran. Jadilah baik dan sabar terhadap diri sendiri dan pose yang sedang Anda lakukan, maka Anda juga dapat melakukannya," jelas Angela.

Angela menjelaskan bahwa yoga dapat meningkatkan keseimbangan, kekuatan, dan daya tahan tubuh. Selain itu, pikiran juga menjadi lebih tenang dan fokus.