Takut Sakit Saat Musim Hujan? Ini Cara agar Tubuh Sehat Terjaga

Takut Sakit Saat Musim Hujan? Inilah Cara Agar Sehat Terjaga — Cegah sakit saat musim hujan dengan cara ini.

Liputan6.com, Jakarta Cuaca buruk dan musim hujan yang terjadi akhir-akhir ini tentu mampu membuat daya tahan tubuh menurun. Hal ini merupakan faktor utama yang membuat tubuh menjadi mudah terserang berbagai penyakit.

Sebelum terlambat, Anda bisa mencegahnya melalui beragam cara. Konsumsi vitamin C dan juga rutin membersihkan benda-benda yang ada di rumah merupakan salah satu cara untuk mencegah tubuh terserang penyakit.

5 Cara Cegah Sekaligus Redakan Flu dan Pilek Menurut Dokter

Tips aplikasi lipstik bernuansa grey dan beige

2 dari 3 halaman

Takut Sakit Saat Musim Hujan? Inilah Cara agar Sehat Terjaga

Ilustrasi Sakit Flu dan Demam (iStockphoto)

Namun ternyata, seringkali membersihkan benda-benda di rumah atau benda yang sering digunakan menjadi hal yang sering terlewatkan. Seperti yang dilansir dari Mydomain.com, ponsel, laptop, gagang pintu, komputer, meja dapur, keran, boneka, selimut, serta handuk, merupakan benda-benda yang cenderung mampu menjadi tempat bersarangnya kuman penyebab virus penyakit.

3 dari 3 halaman

Takut Sakit Saat Musim Hujan? Inilah Cara Agar Sehat Terjaga

Ilustrasi Sakit Flu dan Demam (iStockphoto)

Agar tak terlewatkan, cobalah membuat daftar benda yang sering digunakan setiap hari. Pastikan untu membersihkannya secara rutin, serta gunakan cairan antiseptik untuk mencegah terjadinya penyebaran virus.

(Jasmine Kusuma)