8 Hal Ini Diduga Dapat Menyebabkan Menopause Dini

Liputan6.com, Jakarta Menopause dini merupakan menopause yang terjadi sebelum usia 40 tahun. Bagi banyak wanita, mengalami menopause dini merupakan suatu hal yang cenderung ditakuti. Namun tidak banyak wanita yang tahu bahwa kebiasaan dan gaya hidup ternyata juga sangat mempengaruhi kondisi hormon kewanitaan.

Banyak kegiatan sehari-hari yang benar-benar dapat memengaruhi hormon Anda. Gaya hidup yang kurang tepat tersebut dapat membuat Anda lebih berisiko mengalami menopause dini, sehingga Anda sebaiknya sebisa mungkin untuk menghindarinya.

Berikut adalah 8 hal yang bisa menyebabkan terjadinya menopause dini menurut para ahli, dilansir dari Bustle Kamis, (16/5/2018).

Merokok

Merokok dapat memengaruhi banyak aspek kesehatan Anda, termasuk kesuburan. Merokok telah diketahui menyebabkan menopause lebih awal sekitar 4-5 tahun. Penelitian telah menunjukkan bahwa pengawet dan racun dalam rokok meningkatkan kerusakan sel telur yang tidak dapat diganti. Setelah sel telur-telur tersebut rusak dan hilang, maka mereka tidak pernah bisa dihasilkan kembali.

Meminum Minuman Beralkohol

Meminum minuman beralkohol secara berlebihan dapat meningkatkan risiko menopause dini. Minum minuman beralkohol secara berlebihan dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur, menghentikan menstruasi, dan menopause dini. Wanita yang sering minum minuman beralkohol secara berlebihan dapat mengalami menstruasi yang tidak teratur atau berhenti sama sekali.

Menggunakan Produk Kecantikan yang Mengandung Bahan Kimia Berbahaya

Kandungan kimia berbahaya dalam produk-produk kosmetika, perawatan kulit, produk perawatan rambut dan kulit bisa masuk ke dalam tubuh melalui kulit dan menyebabkan masalah signifikan pada hormon. Bahan-bahan kimia yang berbahaya tersebut bisa mengacaukan keseimbangan hormon estrogen. Hindari kosmetik yang mengandung bahan-bahan beracun antara lain Oxybenzone, dan Phthalates, dan Fragrance atau wewangian sintesis.