Travel Blogger Ini Ungkap 4 Jurus Tetap Fit Traveling di Bulan Puasa

Ika Soewadji, travel blogger kondang saat dihubungi Liputan6.com, Jumat (18/5/2018) mengatakan, ada empat jurus yang bisa dilakukan agar traveling saat puasa menjadi menyenangkan. Pertama, buat plan liburan yang baik. Artinya mulailah mencari beragam informasi tentang destinasi wisata yang akan Anda kunjungi, termasuk pengetahuan di mana harus mencari makanan halal saat berwisata di negara orang yang mayoritas bukan muslim.

Jurus kedua menurut Ika adalah dengan memilah destinasi wisata. “Karena kondisi tubuh saat puasa sangat berbeda dengan pada saat normal, kalau saya sih lebih milih destinasi wisata yang ringan dan santai. Misal berkunjung ke museum, atau masjid bersejarah,” ungkap Ika.

Menghindari bawang bawaan yang terlalu banyak juga menjadi salah satu cara Ika dalam mensiasati diri untuk bisa traveling di bulan puasa. Ini merupakan salah satu cara agar tubuh tidak terlalu cepat lelah.

“Saya biasanya cuma bawa dompet, paspor, kamera, baju ganti, itu saja, untuk mempermudah aktivitas traveling,” kata Ika menambahkan.

Hal yang tak kalah penting saat berwisata di bulan puasa adalah dengan mempersiapkan diri sebelumnya. Asupan makanan yang seimbang dan bergizi membuat tubuh menjadi fit dan tidak mudah kelelahan.

“Saat sahur makan makanan yang bernutrisi, minum air juga jangan kurang,” kata Ika.

Simak juga video menarik berikut ini: