Terlalu Sering Bawa Tas Terlalu Berat, Ini Dampaknya pada Tubuh

Liputan6.com, Jakarta Apa Anda juga sering membawa-bawa tas yang terlalu berat? Ya, sebesar apa pun tasnya, rasanya semua barang kebutuhan ingin dimasukkan ke dalamnya, bukan?

Jika Anda masih sering melakukannya, mari simak beberapa dampak yang akan terjadi pada tubuh jika sering membawa tas yang terlalu berat, seperti dilansir dari thelist.com, Rabu (4/7/2018).

1. Stres

Membawa-bawa tas yang terlalu berat dapat memberikan efek ekstrem pada tubuh. Seseorang bisa membawa tas dengan berat rata-rata antara 8 sampai 22 pon atau seukuran bayi yang baru lahir hingga berusia 1 tahun.

Membawa tas terlalu berat setiap hari dapat menyebabkan otot-otot tulang belakang bekerja untuk mengimbangi berat badan, membuat lebih banyak tekanan di punggung bagian bawah. Semakin banyak muatan asimetris karena membawa tas yang terlalu berat setiap hari, semakin banyak kerja yang harus dilakukan oleh bahu.