Selalu Ingin ke Pantai untuk Berlibur? Ini Alasannya

Itulah alasan mengapa pantai jadi tempat terbaik melepas lelah dan stres. Dengan catatan, pantai tersebut memiliki suhu udara sedang, ombak yang tidak terlalu garang, dan keramaian yang tidak memusingkan.

Lebih detail, psikolog Richard Shuster, PsyD menjelaskan alasannya. Warna biru laut erat kaitannya dengan nuansa tenang dan damai. Terlebih suara deburan ombaknya ternyata mampu mengaktifkan sistem saraf sehingga membuat kita lebih rileks.

Tak hanya itu, aroma pantai pun dikatakan dapat mempengaruhi ion negatif pada udara yang kita hirup. Satu alasan kuat lagi mengapa kita perlu ‘melarikan diri' ke pantai saat stres menghadang. Tapi jangan lupa siapkan sunscreen dan topi untuk melindungi wajah dan tubuh dari paparan sinar matahari.

Penulis: Monica Dian

Sumber: Fimela.com