Intip Rahasia Tubuh Seksi Jennifer Lopez di Usia 49 Tahun

Mengenai trik rias yang digunakannya, Jennifer Lopez mengungkapkan bahwa rahasia makeup-nya yang selalu terlihat sempurna adalah merias wajahnya sendiri dengan gaya makeup simple.

“Saya belajar makeup sejak dini. Makeup yang sempurna untuk Anda sendiri adalah riasan yang sederhana,” terangnya. Namun ia enggan berbagi mengenai rahasia wajahnya yang bebas kerutan di usia menginjak setengah abad.

Meskipun Jennifer Lopez bungkam tentang rutinitas perawatan kulit dan tata rias wajahnya, ia dengan senang hati membeberkan tentang rutinitas olahraganya.

“Jadwal latihan saya berubah-ubah sesuai jadwal kerja saya dan tergantung apa yang sedang saya latih,” jelasnya. “Ketika saya harus banyak menari di panggung, saya melakukan workout di pagi hari untuk menjaga stamina dan membuat tubuh saya lentur. Ketika saya harus bermain dalam film, saya banyak melakukan latihan kardio dan circuit training,” jelasnya lagi.

Jennifer Lopez juga menekankan pentingnya istirahat cukup, minum cukup air, dan menjaga diri dari stres. “Saya memiliki rutinitas setelah tampil, misalnya saya memastikan melepas semua riasan dan meregangkan otot-otot saya. Saya juga sering dipijat untuk mengendurkan otot tubuh saya dan mengeluarkan racun yang keluar dari tubuh saya.”

Menurut Jennifer Lopez, kunci terpenting dalam menjaga kecantikan adalah menyeimbangkan diri.

“Anda harus memastikan Anda menyediakan waktu untuk diri sendiri.” Me-time tersebut bisa berarti menyediakan waktu untuk menyenangkan diri sendiri seperti mandi busa dan memakai masker wajah. Anda juga jangan lupa bersenang-senang dan berbahagia demi diri sendiri.

Ana Fauziyah