Liputan6.com, Jakarta - Pernah dengar nama ikan tilapia? Bila tidak, Anda mungkin lebih familiar dengan nama ikan nila.
Ikan air tawar ini memang tak sepopuler ikan gurame atau ikan mas, tetapi ternyata bisa diolah dengan berbagai proses memasak. Kelebihan lainnya adalah tinggi protein dan rendah lemak.
Anda bisa mencoba membuat ikan tilapia bakar sambal matah. Resep dari Regal Springs ini sederhana dan mudah diikuti.
Advertisement
Baca Juga
Bahan:
6 potong fillet ikan Tilaipa
1 buah jeruk nipis
Garam secukupnya
Sambal Matah:
8 buah cabai rawit merah, iris
8 buah cabai rawit hijau, iris
5 siung bawang merah, iris tipis
2 batang serai, iris
5 lembar daun jeruk, iris
½ sdt Garam
½ sdt Gula pasir
50 ml Minyak goreng.
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Cara Membuat
1. Sambal: campur cabai, bawang, serai, daun jeruk, garam dan gula pasir ke dalam wadah tahan panas lalu aduk rata, kemudian siram dengan minyak goreng panas. Angkat dan sisihkan.
2. Lumuri fillet ikan Tilapia dengan jeruk nipis dan garam, diamkan selama 20 menit agar bumbu meresap.
3. Panggang ikan di atas pan antilengket hingga kecoklatan.
4. Sajikan dengan sambal matah di atasnya.
Advertisement