Cerita Akhir Pekan: 6 Wewangian Favorit Aromaterapi dan Khasiatnya

Liputan6.com, Jakarta - Belakangan ini aromaterapi atau minyak esensial semakin populer dan memiliki banyak varian. Minyak yang diekstrak dari bahan-bahan alami ini disebut mampu memberikan efek tertentu.

Aromaterapi yang sudah dikenal dan digunakan oleh orang Mesir Kuno sejak ribuan tahun yang lalu, berguna untuk menimbulkan rasa tenang dan nyaman. Karena manfaatnya yang baik bagi kesehatan, aromaterapi juga bisa didapatkan dari lilin, penyegar ruangan, sabun pembersih lantai, sampai produk kesehatan.

Selain aromanya yang bisa membuat tenang dan nyaman, aromaterapi juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan kulit. Dengan campuran minyak jojoba yang ramah pada kulit, aromaterapi bisa menjadi solusi untuk melindungi kulit Anda, Tentu saja dengan bahan organik yang ada pada aromaterapi bisa melindungi kulit dengan maksimal.

Minyak aromaterapi bisa memberikan efek tertentu, jika aroma yamg dipilih tepat. Lalu apa saja wewangian khas dari aromaterapi dan apa saja manfaatnya bagi tubuh kita?  Dilansir dari Aromatherapy dan Boldsky, berikut enam wewangian favorit dari aromaterapi serta kegunaannya bagi tubuh kita.

Bergamot

Aroma sitrus yang datang dari pohon citrus bergamia ini biasa digunakan sebagai campuran di dalam parfum dan sabun, termasuk juga campuran untuk memperkaya citarasa makanan. Bergamot sendiri merupakan salah satu buah-buahan yang termasuk ke dalam kelompok citrus seperti jeruk.

Bergamot termasuk aromaterapi yang banyak disukai, terutama dari segi kesehatan. Bergamot bermanfaat meredakan stres, melancarkan sistem pencernaan dan mengatasi masalah kulit seperti eksim, dan memperbaiki mood.

Cendana

Minyak cendana (sandalwood oil) sering ditemukan dalam kandungan parfum dan pewangi ruangan serta aromaterapi, karena memiliki aroma klasik yang dapat meningkatkan kondisi fisik maupun mental. Minyak dengan aroma kayu yang lembut ini bisa menjadikan perasaan lebih nyaman sekaligus meredakan emosi.

Saksikan video pilihan di bawah ini: