Jennifer Aniston Bagikan Tips Tetap Bugar dan Langsing di Usia 50

Liputan6.com, Jakarta - Penampilan Jennifer Aniston tak berbeda jauh dari ketika pertama kali dikenal luas 25 tahun lalu lewat serial Friends. Hhampir tak ada perubahan berarti dari wanita yang akrab disapa Jen sejak bermain di Friends sampai dengan saat ini.

Banyak yang penasaran bagaimana wanita berambut pirang ini tetap langsing dan bugar di usia 50 tahun. Mantan istri Brad Pitt ini pun bersedia membagikan rahasia dirinya tetap awet muda.

Dilansir dari The Guardian, Jennifer Aniston membocorkan pola maka andalannya agar selalu sehat dan bugar serta terlihat awet muda.

Rupanya, tak ada diet menyiksa dan menu yang disajikan pun termasuk wajar. Untuk sarapan, Jen akan memulai hari dengan segelas air lemon hangat dan smoothie.

Wanita berdarah Yunani ini memang rutin minum air lemon hangat yang kaya akan vitamin C pada pagi hari ketika perut dalam keadaan kosong.

Setelah itu, Jennifer akan melanjutkan sarapannya dengan segelas smoothie kombinasi yang menyegarkan sekaligus mengenyangkan.

Smothie kombinasi itu biasanya terdiri dari pisang, blueberry, ceri beku, stevia, sedikit campuran sayuran, bubuk teh hijau, cokelat, dan bubuk protein.

Saksikan video pilihan di bawah ini: