Cerita Akhir Pekan: Krisis Corona Covid-19 Menantang Nilai-Nilai Hidup Masyarakat Modern

Selain berdampak dalam beragam aspek kehidupan, pandemi corona Covid-19 turut berkontribusi dalam perubahan sikap seseorang dalam menyikapi sesuatu. Adaptif menjadi salah satu cirinya.

"Respons adaptif orang terhadap nilai-nilai yang bertumpu pada empati sosial, solidaritas, lebih cepat diaktivasi," kata Hamdi Moeloek, Guru Besar Fakultas Psikologi Universitas Indonesia, kepada Liputan6.com, Rabu, 8 April 2020.

Kondisi ini, dikatakan psikolog sosial UI itu, yang membuat orang adaptif, responsif, nilai yang tidak begitu kuat menjadi kuat seketika. Termasuk perubahan teknologi, gaya hidup harus adaptif dengan teknologi itu sendiri.

"Saat pandemi, apa yang berubah drastis, emergency, pembatasan sosial yang bisa diatur untuk mencegah penularan, setiap orang dipaksa," tambahnya.

Hamdi menyampaikan, ketika ada anjuran untuk mengubah gaya hidup, terdapat beberapa tahapan, meliputi compliance atau tindakan mengikuti aturan itu.

"Lalu memasuki values introduction menjadikan itu sebagai norma atau normatif, kesadaran; di mana tak ada aturan sudah dilakukan, dan pembudayaan," kata Hamdi.

Pola perilaku dan kebiasaan selama pembatasan sosial di krisis corona khususnya, lebih condong kepada mengharuskan seseorang untuk menjalani gaya hidup sehat seperti cuci tangan, berolahraga, hingga menjaga kebersihan.

Selain perilaku prososial seperti solidaritas, nyatanya saat pandemi ini penting untuk menjaga hubungan interpersonal dengan pasangan yang menjadi sebuah kemampuan yang harus diasah.

"Bagaimana belajar mengalah, saling mengisi agar lebih bermakna. Interpersonal skill dalam keluarga perlu diasah," ungkapnya.

Sementara, perubahan sosial yang tiba-tiba, pasti menimbulkan tahap pertama di mana mereka belum siap, denial, bahkan hingga stres. Namun lama-lama, mulai menerima lewat proses adaptasi.

"Pandemi tidak singkat. Biasanya pembelajaran manfaat positif lebih cepat diinternalisasi. Setiap pribadi bisa dipercepat dengan rekayasa lingkungan. Seperti di negara maju disengaja membuat kampanye, ada reward negatif kalau melanggar jadi gerah dan lama-lama jadi budaya," jelas Hamdi.

Krisis corona Covid-19 tentu sangat membatasi ruang gerak bagi mereka kaum urban yang lebih banyak berkegiatan di luar rumah, termasuk bekerja hingga bersosialisasi. Hal-hal ini pula yang dirasakan oleh karyawan swasta di Jakarta, Rizky Mulyani.

"Sesederhana enggak bisa kumpul dan ngobrol bareng teman di satu meja yang sama. Sekadar say hai, sambil tos atau ngobrol berdekatan pun juga enggak bisa untuk sekarang ini," kata Rizky kepada Liputan6.com, Jumat, 10 April 2020.

Menghabiskan waktu bersama rekan-rekan yang tadinya dapat dilakukan secara langsung, kini harus terbatas secara online.

"Semuanya harus dilakukan secara online, walaupun masih bisa ngobrol tapi ya pastinya berbeda dengan jumpa langsung dan saling berdekatan," tambahnya.

Ketika di rumah aja, Rizky pun tetap harus bekerja atau work from home. Di sisi lain, ia tetap mempertahankan kekuatan komunikasi dengan teman-teman melalui pesan instan atau videocall.

"Selain itu masak, baca buku yang selama ini ada yang belum dibaca, nonton film. Nanti mau coba bikin dalgona coffee biar tetap jadi anak kekinian," jelasnya.

Tak jarang bosan pun melandanya saat di rumah aja. Biasanya melihat-lihat media sosial, beres-beres rumah, hingga pindah spot kerja jika sudah mulai jenuh. Di sisi lain, Rizky juga merasakan dampak positif lain yang ia pelajari saat di rumah.

"Aku mulai belajar edit video singkat gitu, lewat hp aja yang penting enggak bosan selama di rumah aja," tutupnya.