Cerita Akhir Pekan: Agenda Seru untuk Liburan di Rumah Aja

"Jujur, aja lebih ke arah malas swab-nya, apalagi saya biasa liburan bareng keluarga," ucap Wina pada Liputan6.com, Kamis, 24 Desember 2020.

Wina mengaku lebih memilih menikmati suasana liburan di Jakarta, berdiam di rumah atau makan di pusat perbelanjaan. Sementara itu, hiburan sederhana berupa istirahat di rumah sambil bermain dengan buah hati jadi pilihan untuk Nida seorang pekerja lepas. Sebagai ibu muda dengan anak yang masih balita, dia tidak mau mengambil risiko dengan jalan-jalan ke tempat jauh ketika pandemi belum berlalu.

"Dari awal pandemi kita memang lebih sering di rumah,apalagi saya sama suami lebih banyak kerja di rumah paling sekali-sekali aja keluar rumah yang jaraknya dekat dari rumah. Kita justru memanfaatkan pandemi ini untuk lebih dekat dan bisa mengikuti perkembangan anak dengan baik," terang Nida saat dihubungi pada Kamis, 24 Desember 2020.

Maklum saja, sebelum pandemi melanda, Nida yang sebenarnya lebih sering bekerja di rumah, sesekali harus keluar rumah untuk urusan pekerjaan. Biasanya, ia menitipkan anaknya pada orangtuanya atau sepupunya.

"Sekarang saya jadi lebih punya banyak waktu untiuk mengurus anak dan ngajak dia bermain, apalagi di liburan panjang seperti sekarang ini," lanjut Nida.

Pendapat itu didukung oleh Psikolog Klinis yang juga Ketua Ikatan Psikolog Klinis Indonesia wilayah Jakarta, Anna Surti Ariani, S.Psi., M.Si. atau akrab disapa Nina. Menurut Nina, ada banyak kegiatan yang bisa dilakukan di rumah. Utamakan kegiatan yang bisa dikerjakan bersama-sama sebagai satu kesatuan.

"Contohnya kita bisa bikin proyek-proyek akhir tahun. Mulai dari yang rutin seperti membersihkan seluruh rumah. Atau yang lebih fun seperti membuat penampilan bersama. Bisa dengan mengadakan performance nyanyi dan tari atau panggung boneka yang disaksikan online oleh keluarga besar," terangnya dalam pesan pada Sabtu pagi, 26 Desember 2020.

Sebelum melakukannya, keluarga juga bisa membuat kesepakatan dulu akan melakukan apa, dan apa tujuan yang diinginkan. Jangan pilih tujuan yang sangat luar biasa namun sulit dicapai. Sebaiknya pilih tujuan yang sederhana saja, yang penting membuat seluruh keluarga gembira.

"Tujuan yang sederhana misalnya jika membuat panggung boneka maka setiap anggota keluarga membawa 1 boneka untuk dipertunjukkan, entah itu bagus atau tidak. Atau ketika membersihkan rumah, tujuan sederhana misalnya yang penting seluruh keluarga menikmati rumah yang sedikit lebih bersih," sambung psiklog yang praktik di Klinik Terpadu Fakultas Psikologi UI Depok ini.

Nina menambahkan, jangan membuat tujuan yang terlalu muluk dan sulit dicapai, karena alih-alih membuat keluarga gembira bisa jadi malah ada pertengkaran keluarga.

Ide liburan akhir tahun seru di rumah juga datang dari Profesor Jaak Panksepp seorang peneliti di Washington State University, Amerika Serikat. Dilansir dari laman Telegraph, 23 Desember 2020, ada beragam kegiatan menarik yang bisa dilakukan di rumah, terutama oleh anak dan orangtua serta anggota keluarganya lainnya.

"Ada beberapa kegiatan menarik seperti membuat dan mendekorasi kue yang bisa dibuat perlombaan dan diberi hadiah bagi yang menang, ini bisa dilakukan oleh mereka yang anggota keluarganya di rumah cukup banyak. Kalau tidak mau repot, bisa juga dengan menonton film atau serial secara maraton," jelas Panksepp.

Ia menambahkan, kegiatan seru lainnya yang bisa dilakukan adalah membuat kerajinan tangan dengan bahan-bahan yang ada di rumah. Misalnya, mendaur ulang botol plastik atau membuat lukisan. Berkebun juga bisa jadi alternatif menarik, meski sudah banyak dilakukan di masa pandemi ini.

"Selain menghabiskan waktu dengan si kecil, berkebun juga bisa menanamkan nilai positif. Berkebun mengajarkan anak untuk bertanggung jawab dan menambah pengetahuan tentang alam," ucapnya.

Siapkan beberapa pot kecil berwarna-warni. Lalu mulai ajarkan mereka menanam bunga. Atau, untuk anak laki-laki bisa diajari menanam biji cabai, tomat, dan tanaman lainnya. Kegiatan lainnya yang disarankan oleh Profesor Jaak Panksepp adalah mendekorasi ulang kamar atau ruangan lainnya, piknik di halaman rumah atau bermain board game.

Tentunya selama melakiukan beragam kegiatan tersebut, jangan lupa untuk selalu menerappan protokol kesehatan meski hanya berada di rumah saja, agar liburan akhir tahun Anda berjalan dengan baik dan sehat.