4 Aroma Essential Oil untuk Bantu Jaga Kesehatan Fisik dan Mental

Hadir dalam tiga jenis, yaitu pure essential oil, mint essential oil, dan blend essential oil, manfaat yang diberikan Capsen Essential Oil bermacam-macam. Mulai dari menangkal serangga, melancarkan sistem pencernaan, membantu meringankan sakit kepala, hingga menutrisi kesegaran kulit dan kesehatan rambut.

Juga, membantu mengatasi insomnia, mengeluarkan racun dari dalam tubuh, mengurangi kecemasan, serta menstimulasi perasaan bahagia dan nyaman. 

Melansir laman Vogue US, Jumat, 22 Januari 2021, Hope Gillerman, seorang aromatherapist, sekaligus penulis buku Essential Oils Every Day: Rituals and Remedies for Healing, Happiness, and Beauty, yang harus dipahami, essential oil bukanlah pengganti obat medis. "Menghirup uap minyak esensial secara instan mengubah pola otak Anda dan dapat membantu merasa lebih tenang dan membumi," katanya.

Lebih lanjut ia memaparkan jenis essential oil sesuai kebutuhan. Bagi Anda yang ingin mengatasi kecemasan berlebih, bisa memanfaatkan aroma vetiver, neroli, clary sage, dan geranium. Sementara, harum lavender, kamomil, dan mawar dimanfaatkan untuk relaksasi maupun mendapat kualitas tidur lebih baik.

Fokus secara mental? Anda bisa menghirum essential oil aroma peppermint dan rosemary. Aroma kayu putih, peppermint, rosemary, cemara, dan kapulaga bisa dimanfaatkan untuk merangsang energi dalam tubuh. Demi memperbaiki mood, Anda bisa memanfaatkan aroma bergamot, ylang ylang, melati, jeruk nipis, dan lemon.

Sedangkan, meredakan otot yang terlalu tegang bisa dilakukan dengan menghirup aroma akar wangi, peppermint, helichrysum, dan pinus. Melengkapi rangkaian essential oil Anda, semua produk Capsen Essential Oil bisa didapatkan di laman capsen.id dan Shopee.