Fakta-Fakta Psikologi tentang Ghosting, Tindakan yang Dituduhkan pada Kaesang Pangarep

Soeiro menyebut, fakta psikologi lain dari ghosting adalah adanya kemungkinan keterlibatan disonansi kognitif. "Otak kita secara alami fokus pada informasi yang menegaskan keyakinan yang sudah ada sebelumnya, bahkan ketika bukti lain menunjukkan bahwa kita mungkin salah," tuturnya.

"Ghosters, seperti pasien saya, sering menjalani 'senam kognitif yang rumit' untuk meyakinkan diri sendiri bahwa apa yang mereka lakukan baik-baik saja. Selain itu, ghosting juga bisa jadi hasil dari serangkaian keyakinan tertentu tentang kencan," sambung Soeiro.

Beberapa orang menganggap ghosting jadi "cara menemukan orang yang ditakdirkan untuk menghabiskan hidup bersama dan melihat kehidupan kencan sebagai penelusuran menemukan pasangan ideal." "Mereka tidak percaya bahwa hubungan bisa tumbuh dan berubah, atau ketertarikan semakin dalam seiring waktu. Mereka tidak memiliki mindset berkembang tentang asmara," katanya.

Jika orang yang Anda sukai berhenti membalas pesan, konsekuensi emosionalnya dapat berubah dari tidak menyenangkan hingga parah. Sangat kurangnya penyelesaian hubungan menyebabkan ambiguitas untuk menafsirkan apa yang salah.

Isyarat sosial yang ada dalam "perpisahan tradisional," tidak ada secara disorientasi. Hal-hal itu membuat ghosting menyebabkan Anda mempertanyakan diri sendiri, yang dapat merusak harga diri. Juga, menghilangkan kesempatan untuk mengatasi apa yang salah dalam hubungan.

Ghosting bahkan lebih menyakitkan bagi orang yang sedari awal sudah memiliki harga diri rendah. Jika apa yang diyakini seseorang sebagai hubungan substansial berakhir tiba-tiba, itu dapat menyebabkan reaksi traumatis.

Secara sederhana, kata Soeiro, ghosting bersifat pasif-agresif, yakni melindungi diri dengan mengorbankan perasaan orang lain, dan sulit untuk dihentikan. "Korban ghosting bahkan bisa saja cenderung melakukan hal yang sama pada orang lain," tuturnya.

"Memang tidak mudah menjelaskan pada seseorang mengapa Anda tidak tertarik padanya secara romantis, tapi penjelasan singkat jauh lebih baik daripada tidak sama sekali," imbuhnya.

Menyudahi hubungan secara terbuka juga baik untuk Anda, sambung Soeiro. Mengungkapkan perasaan dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres.