Pendaki Gunung Everest Berbagi Pengalaman Mendaki Atap Dunia, Apa Saja yang Harus Disiapkan?

Liputan6.com, Jakarta - Sebagai gunung tertinggi di dunia, pesona Gunung Everest tak bisa ditampik. Para pendaki gunung dari seluruh dunia berlomba-lomba bisa menaklukkan gunung dengan ketinggian 8.849 meter di atas permukaan laut itu.

Salah satunya adalah Vanessa O'Brien. Pendaki perempuan asal Amerika Serikat itu berhasil mencapai puncak Gunung Everest selama lebih dari 50 hari pendakian. 

Itu bukan satu-satunya pengalaman O'Brien dalam mendaki gunung. Perempuan bergelar MBA dan NYU Stern School of Business tersebut pernah meraih Guiness World of Record setelah menyelesaikan pendakian beragam puncak gunung tertinggi di dunia selama 295 hari per 19 Mei 2012.

Ia juga menjadi wanita pertama yang mencapai titik tertinggi dan terendah di Bumi. Ia mencapai Challenger’s Deep (10.925 meter) di dasar Palung Mariana menggunakan kapal selam pada 12 Juni 2020.

Pencapaian O'Brien bukan tanpa usaha keras. Ia harus berlatih agar bisa mencapai target yang ditetapkannya.

"Saya bekerja keras dengan pelatih kinerja, Ross Eathorne untuk berlatih menghadapi tantangan pendakian gunung di dataran tinggi," kata O'Brien, dikutip dari AsiaOne, Rabu (19/5/2021).

Sang pelatih menerapkan beberapa metode pelatihan untuk menyiapkan fisik perempuan itu. Di antaranya adalah menyeret karung pasir berat yang diikat ke tali dari atas ke bawah aula. 

"Untuk membantu membangun stamina kardiovaskular dataran tinggi yang diperlukan untuk pendakian gunung, kami merancang sirkuit intensitas tinggi untuk diselesaikan saat membawa peralatan pendakian dan perlengkapan berkemah," kata Eathorne, pria berusia 52 tahun itu.

Saksikan Video Pilihan Berikut Ini: