5 Cara Cepat Tumbuhkan Rambut Akibat Potongan Tak Sesuai Keinginan

Jika Anda ingin mempercepat pertumbuhan rambut bisa menggunakan air beras ke dalam rutinitas perawatan. Meskipun tidak ada penelitian ilmiah yang pasti bahwa air beras membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

Air beras mengandung bahan inositol yang berfungsi untuk menembus rambut rusak dan memperbaikinya dari dalam ke luar. Bahkan, air beras dapat melindungi rambut dari kerusakan.

Namun, perlu diingat menggunakan air beras dalam perawatan rambut dilakukan dua kali dalam seminggu. Hal tersebut supaya mendapatkan hasil maksimal untuk rambut agar melihat perbedaan panjang, ketebalan, elastisitas, dan kekuatan rambut Anda.

Sebagian orang percaya bahwa gaya rambut dapat membantu pertumbuhan rambut alami yang cepat. Untuk gaya rambut disarankan untuk diikat di bagian belakang membentuk pita untuk menjaga kesehatan rambut Anda. Jika tidak terbiasa, gaya ini memerlukan banyak tarikan atau penyisir rambut.

Selain itu, Anda juga bisa menguncir rambut bagian belakang dengan kuncir kuda atau sanggul yang tinggi. Cobalah untuk membuat sanggul rendah atau kepang yang longgar untuk menjauhkan rambut dari wajah Anda. Hal ini bermanfaat untuk mengurangi ketegangan, kerusakan, pada rambut dan juga akan membantu mempertahankan panjang rambut.

Menerapkan gaya hidup sehat sangat bermanfaat bagi tubuh dan sistem kekebalan. Tapi banyak yang tak menyadari bahwa itu meningkatkan aliran darah dan sirkulasi ke seluruh tubuh. Umumnya, gaya hidup sehat dapat meningkatkan aliran darah sehingga lebih banyak nutrisi dan oksigen mencapai kulit kepala.

Selain itu, usahakan olahraga kardio yang teratur sehingga dapat meningkatkan kesehatan dan suasana hati dan dapat mencegah gangguan pada siklus rambut alami. Selain itu, berolahraga dapat mengurangi atau menghilangkan beberapa masalah kesehatan yang menyebabkan kerontokan rambut.

Selain memilih gaya hidup sehat, diet seimbang dengan nutrisi yang tepat secara teratur tidak hanya bermanfaat bagi rambut Anda, tetapi juga kesehatan Anda secara keseluruhan. Dalam jangka panjang, dapat membantu meningkatkan pertumbuhan dan memperkuat rambut, dan bahkan meningkatkan sirkulasi kulit kepala.

Dengan memilih makanan yang tepat dapat mempercepat pertumbuhan rambut Anda. Beberapa makanan yang dapat Anda pertimbangkan untuk ditambahkan ke dalam diet Anda termasuk stroberi, salmon, pistachio, tiram, lentil, jambu biji, kayu manis, daging tanpa lemak, dan sereal gandum utuh. (Muhammad Thoifur)