Disordered Eating vs Eating Disorder, Apa Bedanya?

"Prevalensi disordered eating bisa lebih tinggi lagi jika anak-anak ditanya tentang gejala makan berlebihan atau pembentukan otot dan memasukkan studi selama pandemi," kata Dr. Jason Nagata, asisten profesor pediatri di University of California San Francisco. Nagata tidak terlibat dalam penelitian tersebut.

Para peneliti selanjutnya perlu menyelidiki apa yang menyebabkan perilaku disordered eating, kata López-Gil. Sementara itu, para ahli berharap institusi dan keluarga akan fokus untuk mengidentifikasi dan membantu anak-anak yang menunjukkan tanda-tanda disordered eating.

Perilaku semacam itu, kata Nagata, berbahaya dan dapat menyebabkan komplikasi medis yang parah pada organ, termasuk jantung, otak, hati, dan ginjal. "Disordered eating adalah masalah yang signifikan di antara anak-anak dan remaja, dan deteksi serta intervensi dini sangat penting untuk mencegah konsekuensi kesehatan jangka panjang," kata López-Gil dalam email.

"Temuan ini dapat membantu profesional kesehatan, pendidik, dan orang tua memahami besarnya masalah dan mengembangkan strategi pencegahan dan intervensi," lanjutnya.

Orang dewasa harus menyadari tanda-tanda disordered eating pada diri mereka sendiri dan anak-anak mereka, kata López-Gil. Perilaku tersebut dapat mencakup obsesi terhadap berat badan atau bentuk tubuh, citra diri yang terdistorsi, aturan diet yang kaku, perilaku makan berlebihan dan buang air besar, tambahnya.

Berolahraga dengan cara yang memperburuk kualitas hidup seseorang juga bisa menjadi tanda peringatan, kata Nagata melalui email. Rawat inap karena gangguan makan meningkat selama pandemi.

"Tanda bahaya lainnya termasuk jika seseorang puasa, pembatasan kalori yang signifikan, muntah, atau menggunakan obat pencahar atau pil diet untuk menurunkan berat badan," katanya.

Disordered eating juga dapat terlihat seperti mempersempit kelompok makanan yang ingin dimakan seseorang, merasa cemas atau malu jika aturan makan dilanggar, angka pada skala yang memengaruhi suasana hati atau perilaku makannya, membatasi acara sosial, atau membawa makanan yang mengikuti aturan mereka ke acara untuk mengontrol makan mereka, tambah Rollin.

Perilaku semacam itu dapat memotivasi seseorang untuk menarik diri dari aktivitas biasanya, yang merupakan tanda peringatan lain yang harus diwaspadai, kata Nagata. Sementara angkanya lebih tinggi pada gadis remaja dan orang dengan BMI lebih tinggi, eating disorder berdampak pada semua orang dari semua jenis kelamin, ras, etnis, orientasi seksual dan ukuran, tegas Nagata.

Eating disorder mungkin kurang terdiagnosis pada anak laki-laki, kelompok LGBTQ, orang kulit berwarna, dan orang dengan tubuh lebih besar. "Anda tidak bisa mengatakan bahwa seseorang memiliki kelainan makan hanya berdasarkan penampilan saja," kata Nagata.

Jika Anda melihat tanda-tanda disordered eating pada anak Anda, cari bantuan profesional dari penyedia layanan kesehatan atau spesialis kesehatan mental, kata López-Gil. Intervensi dini penting agar disordered eating tidak berkembang menjadi eating disorder yang terdiagnosis sepenuhnya, kata Rollin.

Keluarga dapat mendukung anak mereka dengan memulai dari tidak menghakimi, tambah López-Gil. Remaja yang mengkhawatirkan perilaku mereka sendiri dapat berbicara dengan penyedia layanan kesehatan, konselor sekolah, anggota keluarga atau guru, kata Nagata.

Cara terbaik untuk mendukung pengidap eating disorder atau disordered eating seringkali melibatkan banyak orang, seperti penyedia kesehatan mental, perawatan medis, dan nutrisi, katanya. Penyedia medis seringkali dapat memberikan rujukan untuk melibatkan profesional lain, tambah Nagata.