Mengatasi Tumit Pecah-Pecah Saat Cuaca Ekstrem dan Musim Kemarau

Liputan6.com, Jakarta - Indonesia mengalami suhu panas atau cuaca ekstrem pada beberapa waktu terakhir ini. Secara indikator statistik suhu kejadian, lonjakan suhu maksimum yang mencapai 37,2 derajat Celcius melalui pengamatan stasiun BMKG di Ciputat beberapa waktu lalu hanya terjadi satu hari tepatnya pada tanggal 17 April 2023.

Suhu panas tersebut membuat kita sering menemui berbagai masalah yang menyerang kulit saat musim panas salah satunya adalah tumit pecah-pecah. Cracked Heels atau tumit pecah-pecah disebabkan oleh kulit yang kering. Gejalanya bertambah buruk saat kulit di sekeliling tumit terdapat penebalan kulit kering.

Ada sejumlah hal lain yang bisa menjadi penyebabnya. Mulai dari terlalu lama memakai sepatu, salah menggunakan sabun, hingga kaki terlalu lama terendam di dalam air, sehingga menyebabkan tumit kehilangan kelembapannya.

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah dan mengatasi tumit pecah-pecah saat musim kemarau atau cuaca ekstrem, antara lain:

1. Sesudah mandi, gosoklah bagian tumit dengan alat penggosok khusus kaki secara rutin atau menggunakan batu apung, sehingga kulit baru dapat tumbuh dengan baik.