Simak 10 Ramuan Jamu Segar dan Manfaatnya

Bahan:

1 kg temulawak,

Garam secukupnya,

3 liter Air

Cara pembuatan:

Kupas temulawak, cuci bersih, haluskan, peras.

Tambahkan garam dan air, rebus hingga mendidih,

Saring dan dinginkan.

Manfaat :

Membantu melindungi fungsi hati,

Membantu mengeluarkan racun,

Membantu meningkatkan nafsu makan.

5. Kunyit Sirih

Bahan:

1 kg kunyit segar

1 ikat daun sirih

1/4 Kg temu kunci

5 biji pinang

1/2 kg gula aren

1/4 kg asem jawa

Garam secukupnya

3 liter Air

Cara pembuatan:

Cuci bersih kunyit, daun sirih dan temu kunci

Haluskan kunyit dan temu kunci, peras

Tambahkan daun sirih, biji pinang yang sudah dimemarkan, gula aren dan asem jawa, rebus sampai mendidih

Saring dan dinginkan.

Manfaat:

Mengurangi keputihan.

Mengurangi bau badan

6. Gula Asem

Bahan:

1/2 kg gula aren

1/4 kg asem jawa

Garam secukupnya

3 Liter Air

Cara pembuatan:

Rebus air, gula, asem jawa dan garam sampai mendidih.

Saring dan dinginkan.

Manfaat:

Membantu melangsingkan,

Membantu kekebalan tubuh.

Membantu melancarkan pencernaan

 

Bahan:

5 buah cabe jawa

1 kg lempuyang segar

1/4 kg kunyit segar

Garam secukupnya

3 Liter Air

Cara pembuatan:

Cuci bersih kunyit dan lempuyang, haluskan, peras.

Tambahkan air, cabe jawa dan garam, rebus sampai mendidih.

Saring dan dinginkan.

Manfaat:

Mengurangi pegal

Membantu melancarkan peredaran darah

Membantu meningkatkan stamina/vitalitas pria.

8. Sinom

Bahan:

1 kg daun asem muda (sinom)

1/4 kg asem jawa

1/2 kg kunyit

1/2 Kg gula aren

Garam secukupnya

3 liter air

Cara pembuatan:

Cuci bersih kunyit dan daun sinom yang sudah dihilangkan tangkainya, haluskan kunyit, peras.

Tambahkan air.

Masukkan daun sinom, asem jawa, gula aren dan garam, rebus sampai mendidih.

Saring dan dinginkan.

Manfaat:

Membantu melangsingkan badan

Membantu menyegarkan badan

9. Pahitan

Bahan:

1/4 kg sambiloto

1 batang brotowali

1 genggam akar alang-alang

1 genggam ceplik sari

3 liter air

Cara pembuatan:

Cuci bersih semua bahan, tambahkan air

Rebus sampai mendidih

Saring dan dinginkan.

Manfaat:

Mengurangi gatal, alergi

Membantu membersihkan darah

Membantu mengeringkan luka

Mengurangi asam urat

Membantu pengobatan diabetes

Meningkatkan nafsu makan pada anak-anak

Bahan :

1/4 Kg kayu secang

1/4 Kg jahe segar

1/2 Kg gula putih

1 sdm kapulaga

1 sdm kembang lawang

1 biji pala

1 batang mesoyi

5 batang sereh

7 lembar daun jeruk

7 lembar daun pandan

11 buah cabe jawa

15 buah cengkeh

1 batang kayu manis

Garam secukupnya

3 Liter Air

 

Cara pembuatan:

Cuci bersih semua bahan,

Iris jahe,

Masukkan semua bahan, tambahkan air, rebus sampai mendidih,

Saring dan dinginkan.

Manfaat:

Membantu menyegarkan badan

Mengurangi pegal-pegal, masuk angin dan kembung

Membantu melancarkan peredaran darah

 

Jamu harus aman, bermutu dan bermanfaat.

Aman berarti:

Telah digunakan secara turun-temurun.

Menggunakan bahan tumbuhan obat.

Tidak ditambahkan bahan kimia.

Mutu:

Diolah sesuai dengan kaidah cara pembuatan jamu segar yang baik.

Layak dikonsumsi:

Tidak tercemar (fisik, kimia, mikrobiologi).

Tidak rusak (berubah warna, rasa, bau).

Manfaat:

Jamu bermanfaat jika digunakan secara teratur dan sesuai dengan tujuan penggunaan.

Efek penyembuhan tidak dapat dirasakan secara langsung. 

Pemilihan Bahan Baku

Jenis tumbuhan benar, bebas dari cemaran bahan lainnya, seperti tanah, pasir, rumput.

Cukup umur.

Bebas dari hama penyakit.

Bagian tumbuhan yang dibutuhkan tepat:

Rimpang/Akar

Kulit batang/Kayu

Daun

Bunga

Biji

BuahHerba.