Mengajak Penuhi Kebutuhan Serat yang Masih Kurang Dikonsumsi Masyarakat Indonesia

Liputan6.com, Jakarta - Banyaknya isu kesehatan yang timbul akibat kurangnya konsumsi serat menjadi perhatian FiberCreme. Untuk itu, dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Sedunia. FiberCreme bersama Siloam Hospitals mendukung WHO menyelenggarakan Health Talk & Cooking Demo dengan tema “Pencernaan Sehat, Kesehatan Optimal”. Acara ini digelar di Siloam Hospitals Kebon Jeruk Jakarta, pada 30 April 2024.

Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 dari Kementerian Kesehatan, 93,5 persen masyarakat Indonesia masih mengalami kesulitan untuk memenuhi 30 gram serat yang menjadi kebutuhan harian.

Dalam kegiatan ini FiberCreme memberikan edukasi ke masyarakat mengenai pentingnya memenuhi kebutuhan serat harian untuk tubuh, yang disampaikan langsung oleh dr. Ferica Valentine, SpPD (Spesialis penyakit dalam Siloam Hospitals Kebon Jeruk) dan Priscilla Zefanya (Nutritionist FiberCreme).

dr. Ferica Valentine mengatakan bahwa mengonsumsi makanan bergizi, berserat dan sehat penting dilakukan setiap hari. "Terpenuhinya kebutuhan serat itu sangat penting, jangan asal kenyang saja, tetapi harus dengan menu yang bergizi dan berserat sebagai ciri makan sehat,” terangnya.

"Dengan mengonsumsi cukup serat, kita dapat meningkatkan kesehatan pencernaan yang nantinya akan memberi banyak dampak positif untuk kesehatan tubuh mulai dari meningkatkan imun tubuh, membantu mencegah diabetes, penyakit kardiovaskular, dan masih banyak lagi,"tambahnya. FiberCreme mengajak masyarakat yang ingin mengutamakan pola hidup sehat dengan memenuhi kebutuhan serat harian yang cukup, guna menjaga kesehatan pencernaan.